
3 ^' B: x* b7 d6 @0 t& p
秋风一起,便是鲮鱼最肥美的季节,它的肉质细嫩、味道鲜美,是广东特有的一种淡水鱼。伟珊说,鲮鱼虽然入馔味极鲜,但刺细小且多,直接清蒸食用易被鱼刺卡喉,她喜欢用鲮鱼肉滑做成鱼丸煮汤,或用油煎成香口的鲮鱼饼。
* C- K4 y7 d/ A, J 烹制材料(三人份)
3 j# a, H* A o% e8 B" ~, d" F' E7 e' i* S q
, v) O7 v/ J# }* p! N0 ~8 r4 U; \
材料:鲮鱼滑(230克)、红萝卜(1/4根)、黄彩椒(1/4只)、葱(1根)、香炸粉(1杯)
8 u! h, U! o2 E: M- z& ^
, N. ^5 ?: {# ^- V 腌料:生粉(3汤匙)、海天金标生抽王(1汤匙)、白糖(1/4汤匙)、白胡椒粉(1/5汤匙)、镇江香醋(1汤匙)、米酒(1汤匙)、盐(1/5汤匙)
/ D0 K3 D1 |7 `5 ]" j
' H& B2 m" k- n, ?% u
调料:油(1碗)
. \5 \ J3 n; S0 z# s( S7 h h c+ z8 ?

2 T' R; L0 U) D1 t, V K4 O7 `
1 鲮鱼滑置入大碗中,加入腌料拌匀,用筷子顺一个方向打至起胶,腌制15分钟。
% l0 d" b7 i/ ^( m: i6 m: q& a M7 T, S: v

6 Q2 c9 G1 j* P& t- i* v8 k9 t
2 黄彩椒去蒂和籽,切成细末;红萝卜去皮,也切成细末;葱去头尾,切成葱末。
q- _5 Q7 z% e$ Y3 n8 f. q1 y

( L' }" F5 F! f: s( x. m3 将红萝卜、黄彩椒和葱花倒入大碗中,用筷子搅拌均匀备用。
7 ]+ k; ]8 N# C) [9 e" m" J5 V# d* X6 r% o7 N- b Y
6 Q4 y" k+ j1 j6 {4 双手抹上油,取适量鲮鱼滑揉搓成团状,压成圆饼状,双面都沾上一层香炸粉。
/ c" ?5 H4 b% T h

) e* f8 t, p! i5 烧热1碗油,放入鲮鱼饼双面各煎30秒,改小火慢煎至呈金黄色。
( G, w8 B, y. R% X' T
# F C# B# M; F$ ^6 F% M
5 F. `' r- g' y0 z8 m
; L2 X$ o3 s* l) ?
6 捞起鲮鱼饼,用厨房纸吸干余油,即可装盘上桌。
3 }7 p# a2 ]5 s7 t5 T J- X, @% J" S0 E" p' g- J
" M$ o- X( D, r( y C. ^- ]# Z3 t0 x成品