一来通过颜色刺激食欲,二来对吃蔬菜难嚼碎的宝宝而言,把蔬菜跺碎了方便他进食, O+ o& q0 v3 m3 O+ z' b2 B8 C

% l8 Q7 B4 f: S2 C: r今天是菠菜粥5 L; o8 s  w+ p: S0 m  e0 z' m0 t% h* Q
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先将白米加水煮,煮的差不多了,我加了几个香菇贡丸,这样会比较香一点
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' C* o1 k( m; {5 w( t9 v; w这个宝宝可以不吃,因为怕麻烦,所以连大人的粥一起都煮了& Y3 }4 n) e6 Z( D% `7 M. Q+ i  F5 F
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- |2 [2 g: b8 q7 s, x! o, U" \然后又准备了点肉丝
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还有菠菜,因为菠菜里面含有大量的草酸,所以要先焯水
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* [8 S! Y4 x9 N3 V焯完水的菠菜凉水浸渍后,切碎
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粥煮的快黏糊的时候,放肉丝,6 c0 L8 K: I' V
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等再煮个10 分钟, 就可以放菠菜碎了,然后加点香油和盐,
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* k( F8 n8 ~# U再稍微煮个5分钟就可以了,* Y) o# R) P' |! W6 F  |

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- |. R8 `: ~3 C6 s2 |- V0 [* g( f一碗香糯,口可的粥就出锅了' D. K7 H; c( k" U+ Q0 U: w

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近一点
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" }7 n7 U0 z* e- P小宝宝在吃的时候,只要不盛丸子和肉丝就可以了!

这样的粥不光适合小宝宝也适合老人，常吃可以强身健体。

软糯嫩滑，很适合婴儿和老人食用，而且营养丰富，很不错！

很不错。应该多加点给孩子的饭。多学习下。老少皆宜的最好。有营养还好吃谢谢楼主了

看起来就好吃，本人没有小孩，以后可以用的上，谢了

真是一道老少皆宜的菜式啊，看樣子也很開胃，適合病人或者老人服用