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[热菜] 美女厨房----干煸杏鲍菇[8P]

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美女厨房----干煸杏鲍菇[8P]

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烹制方法(三人份)   J( h2 `& U# @7 M
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    材料:杏鲍菇(2只,250克)、瘦肉(100克)、香芹(2根)、红萝卜(1/3根)、青椒(1只)、葱(1根)、姜丝(半汤匙)2 `8 }, K5 i4 L6 s& k9 P8 u
  腌料:生抽王(1汤匙)、料酒(1/2汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、生粉(1/2汤匙)
  Z: T  j; H. [7 U* q1 I5 k/ b  调料:油(1碗)、鸡粉(1/3汤匙)、生抽(1/2汤匙)、盐(1/4汤匙)、黑胡椒粉(1/5汤匙)、熟白芝麻(2汤匙)& X6 }( h' A9 p
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1 瘦肉洗净切丝,加入腌料抓匀,腌制15分钟入味;青椒和红萝卜都切成细丝。
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* V/ h. ~8 J$ [% s& V" D( F2 杏鲍菇洗净拭干水,切成0.5厘米的厚片;香芹去叶洗净,切成段,葱去头. ]  |1 K; c% V
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尾,也切成段。
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* L$ u5 a' g. m/ J/ V) s3 给每片杏鲍菇都均匀地沾上一层生粉,置入篮中备用。
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4 烧热1碗油,先放入3~4片杏鲍菇,以中火炸至边缘呈金黄色,捞起用厨房纸吸干余油,然后将剩余的杏鲍菇片分批炸完。 $ I) G1 U3 a- p2 i$ j3 c
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5 烧热2汤匙油,炒香姜丝、葱段、青椒丝和红萝卜丝,倒入瘦肉丝炒至肉色变白,注入1/3杯清水煮沸。
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6 加入1/3汤匙鸡粉、1/2汤匙海天金标生抽王、1/4汤匙盐和1/5汤匙黑胡椒粉调味。 7 e: i3 o& X( |
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1 [' q/ E; Z3 w) V3 i4 T6 Z7 倒入杏鲍菇片和香芹段炒匀,洒入2汤匙熟白芝麻,即可上碟。
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  1、生粉富有粘性,给杏鲍菇片拍生粉时,不宜粘得太多,否则油炸后的杏鲍菇面衣会过厚,还会粘连在一起。
6 z0 C+ D( C" F1 {! Y  2、杏鲍菇片应分批下锅油炸,虽然比较浪费时间,但此法既可避免它们粘连成团,又容易炸匀炸透。- F$ p4 J* X5 g5 j+ M5 L+ @
  3、炸好的杏鲍菇倒下锅后,应稍煮片刻,让其吸入一些汤汁,可使杏鲍菇更入味,更好吃。
9 S" Y1 C7 Y% X5 z9 ^! c" N" R$ T  4、此菜起锅前洒入熟白芝麻,可使成菜有浓郁的芝麻香味,如果是生芝麻,应先用干锅炒香再来入菜。! ?8 V" ?% ^- {9 f. O! ^$ T6 b
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  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-11-25 15:48

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杏鲍菇片 没见过 好吃吗 明天就去买 谢谢楼主啊

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