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[主食] 锡纸烧鲈鱼[5p]

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锡纸烧鲈鱼[5p]

做法分两部:煮汁和煎鱼
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2 t$ M3 K4 D0 E6 L0 I用番茄,洋葱,西芹,蒜头入锅爆香,进入番茄酱,白醋,糖,喼汁。大概是4:2:2:1的比例煮汁,最好上碟以前试试。
% p4 J" k1 z8 Q! L把鲈鱼煎香。(这是一道传统的粤菜,但在酒楼的做法是把鱼炸香,但珊珊怕麻烦,在家里就煎熟就算了。)4 s. C0 k. x; j/ Z9 v) i9 f3 |& t# _
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放到锡纸上,把煮好的汁倒进去。
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0 M7 |' T; \. I$ S+ Z. |+ n( {包成了荷包模样,在锅里干烧。
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- L" H9 x* G; T( {+ q
! \5 g* ^: p4 \! N4 Y烧到听到啪啪的声音,看到锡纸冒烟了,就可以拿出来,打开之后放葱。  _  E/ M; }! Y7 r! P
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0 G3 f1 f5 V5 u$ |9 I: C

  R9 e( M, v; s& }: m酸甜的酱汁包着鲜嫩的鱼肉,开胃又好送饭。正!0 Y7 |) t; F7 H9 v7 C0 c) |: t9 V

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本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-12-9 00:48

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吃过这道菜,感觉鱼肉酸酸甜甜,味道很好,也很嫩的

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怎么看都有问题,( c+ }2 k6 H. b8 t: v
这个看起来更像是焗鲈鱼啊。

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这道锡纸烧鲈鱼看着非常有食欲,有机会亲自尝尝!

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吃过这道菜,颜色鲜艳,味道鲜美,酸酸的,很好吃

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这道菜制作简单,但是色、香、味俱佳,学会了,感谢。

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鱼肉非常富有营养,因此多吃鱼肉有利于人体各方面维生素的吸收,非常有利健康

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