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肉末3两,用盐,胡椒粉,料酒,酱油,姜末,淀粉略腌
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! M. I' A) s( R第 2 幅上传的图片
0 y8 ^& H( X' z0 L7 q. Q 茄子切滚刀块,用淡盐水略微浸泡,捞出沥干。(此举一来避免茄子氧化变色,二来阻止茄子吸油)
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第 3 幅上传的图片- Z$ z' v) W5 i
重要材料:蒜茸香辣酱
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: G9 d% @7 S3 [" K2 N' C) s第 4 幅上传的图片
! v' c& i. j) ~6 o! ] 肉末用油煸炒
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第 5 幅上传的图片5 a6 E T% ]5 @& y! o0 c2 C0 @7 a! p
捞出肉末,余油炒香辣酱
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第 6 幅上传的图片3 F) M5 y, V9 x* }! L
茄子入锅炒至软,加少许盐,糖
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: J1 O2 F4 `- h3 I第 7 幅上传的图片4 K) T/ v$ Z# j1 D C/ p2 k. g8 D$ u
砂锅里放半碗水煮开,放茄子和肉末拌匀,加盖焖3~5分钟
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第 8 幅上传的图片
, C( M) S2 X+ m6 N8 N+ S% F, ~ 香辣滚烫的茄子煲上桌了,加点香菜更诱人食欲
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. g$ t9 ]1 h G( g+ O# a第 9 幅上传的图片4 [' H/ t1 v' B/ K: n! n
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第 10 幅上传的图片
( z5 m6 W6 P1 W: g 茄子软糯,肉末鲜辣,很好吃哦