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[凉菜] 凉拌肉末茄子[7P]

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凉拌肉末茄子[7P]

烹制方法(二人份) 
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材料:茄子(2根,450克)、猪绞肉(50克)、青椒丁(2汤匙)、蒜末(1汤匙)、香菜末(1汤匙)
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  酱汁:辣椒油(3汤匙)、海天金标生抽王(2汤匙)、海天金标蚝油(1汤匙)、白糖(1/2汤匙)、香油(1/3汤匙)、清鸡汤(1/2杯) # |2 M+ o8 T- D, j, i+ c6 b

  S% ~% ^& w4 ]) i2 M" g  调料:油(3汤匙)、盐(1汤匙)、生粉(1/2汤匙) + P9 r/ r: K* B5 s$ L' }/ ?9 F

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" z* L: \' @1 s  {1 茄子去头尾洗净,切成7厘米长的段,在茄子旁放1根竹筷,每段各切8刀,至刀碰到筷子;将1/2汤匙生粉和3汤匙清水调匀成生粉水。 5 y! c6 O2 b# V

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2 烧开锅内的水,加入1汤匙盐,放入茄子汆烫5分钟至熟,捞起沥干水摊凉待用。 ( j6 b) S/ @8 K, }$ h! H9 F

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3 烧热3汤匙油,炒香蒜末和青椒丁,倒入猪绞肉炒散成肉末。
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: J/ [& V( w  r' p& {% Z4 加入酱汁的所有调料炒匀入味,洒入香菜末,浇入生粉水勾芡,熄火摊凉至冷。 + v" ^9 i; C9 R4 g2 K. Q% F
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5 轻轻挤压焯熟的茄子,稍微挤干其水分,然后排放至盘中。
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6 将摊凉的肉末酱汁淋在茄子上,即可上桌。
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厨神贴士 $ T" a- j: s3 w- k1 P2 h% @  \, a

" [- V  f; \9 h' z& V! H* y  1、茄子切成花刀段再烹调,既不容易变得软烂,还略带爽脆的口感。 7 n( O9 g7 b# \) _' |3 b8 T

- Q, l  Z! h% C6 s, `  2、给茄子切花刀,要避免不切断,可在茄子旁放一根竹筷,切时以刀尖碰到筷子为止。
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  3、茄子放入沸水中,焯至茄子变色且发软出水,约5分钟至熟后,便可捞起沥干水。
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  4、焯熟的茄子摊凉后,要稍微挤干水份,可使茄子容易吸入酱汁的味道。 . j+ c: A" N2 @# e+ x) ^4 B* A4 D
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  5、酱汁炒熟调味后,应用生粉水勾一下芡,使汤汁更为浓稠美味。
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本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-12-30 21:35

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这就是肉末茄子麻,那时凉拌的,摊凉了的就叫凉拌吗?

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那个茄子的颜色好漂亮啊,蓝色的,舍不得吃啊

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是不是图片跑色了茄子哪个色,很普通的一道菜,做好就难了。

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茄子这道菜虽然很普通但是要做的传神的话很不容易呀!

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蓝色的茄子可是头次见,这道菜能算凉菜吗?应该是热菜才对。

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刚看图.我以为是要做茄盒.把肉都塞到里面然后再放锅里炸.

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生茄子颜色真好看,第一眼我还以为是玩具呢

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