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小 发表于 2006-9-12 11:03 只看该作者
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茄汁鸡丁
茄汁鸡丁4 h( `2 R1 p$ b5 Y
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. I/ M& e c8 k1 z6 |* \茄汁鸡丁& z, Q1 J2 A2 ?' x, Z& A; M' F7 f
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主料:鸡肉 ( {2 B$ }$ m: p7 H. a
& j: n% `! {4 N8 G, j' Q" S- p& ~* C
辅料:料酒、酱油、太白粉、葱、姜、香菇、西洋芹(均切丁)、笋、红萝卜(均切丁)、番茄酱、糖、水、盐、胡椒、麻油 ; y B% `0 o! Q5 E2 L5 W/ f
/ {6 K1 e/ \) U1 `! i制法:
6 S7 R2 Y3 R& i/ E" J! o/ [(1)鸡肉切丁,加入料酒、酱油、太白粉料调匀,炒前拌入1大匙油,则炒时肉丁较易散开。水、太白粉料置碗内调匀备用。 ' o ]2 V: n% O; h+ ?
(2)油烧热,放入鸡丁翻炒至熟捞出(即泡熟)。留油2大匙先炒香葱、姜,再加香菇、西洋芹(均切丁)、笋、红萝卜(均切丁)、盐料及水2大匙,炒至汁收干料熟,再放入鸡及番茄酱、糖、酱油、水、盐、太白粉、胡椒、麻油料大火迅速炒拌即成。可 将香菇、西洋芹(均切丁)、笋、红萝卜(均切丁)、盐料中之各料(香菇除外)预先煮熟,则炒时可节省时间。
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