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[热菜] 京酱菠菜[图文]

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京酱菠菜[图文]

京酱菠菜[图文]. K0 s* E3 F% X9 G  e8 H

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% f7 h* G! I7 v& e- }8 E原料:菠菜、鸡蛋、里脊肉、豆腐皮。
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7 H9 N* |5 s/ H4 ~辅料:甜面酱、蚝油、糖、葱花。做法:# T7 n; A  `, Z6 z1 o

7 s7 i: O8 Q# e1 x6 q  i1、里脊肉切丝,用少许水淀粉抓匀。
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2、菠菜清洗干净,沸水中加入适量盐,下入菠菜,焯一分钟至熟,捞出浸入凉水中过凉,捞出,挤干水份,切除根部,切成段。
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# H, h( v( f# {3、鸡蛋打散,下入锅中摊成蛋皮,取出切成丝。
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3 s  V- W( F- c4 _2 e9 i4、豆腐皮切成方形,上锅大火蒸5分钟。, t3 I( z  E; q$ u( o; ~2 ?; |

) s( l* G5 g, q6 i# w8 x  F5、热锅凉油,下入里脊肉丝,划散断生后盛出。4 z/ R3 W7 W) Y1 g/ e$ |

" u( u1 R( E+ c/ e( U5 x1 l6、另起锅,倒油,油热后小火炒香葱花,将甜面酱和蚝油混合倒入,小火翻炒均匀,倒入肉丝,转大火并根据口味调入适量糖,待酱汁裹满肉丝后关火出锅。
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' {! P, ]& [' t/ a" r7、用豆腐皮包着菠菜,蛋丝和酱肉丝一起食用。3 o& p9 R. n( Z. X+ [! m9 M4 ?$ v/ X
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小贴士:
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1、这道菜是在饭店吃过,回来模仿的,应该是从京酱肉丝创意来的吧。
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+ t, T# z" O) R* x2、甜面酱和蚝油盐分都很高,除了掌握好用量外,不必再放盐,酱油等调料了,以免过咸。4 D- S% M( t2 ]2 e" I9 q4 B

& g' n8 T* h$ h4 A

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这个菜是家庭常吃的 比较好做 材料也不贵 支持一下!

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