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[热菜] 酥炸鲜香菇(图文)[9P]

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酥炸鲜香菇(图文)[9P]

香菇是一种高蛋白、低热量、营养丰富的食用菌类,最适合与肉类同烹,用来清蒸、红烧、拌炒、炖煮或油炸,味道鲜美可口,让人百吃不厌。酥炸香菇是以香菇为主料,干香菇和鲜香菇均可入菜,虽然干香菇炸后菇香味浓,鲜美无比,但吃多易热气上火,而鲜香菇经油炸后,不仅清爽鲜嫩又多汁,还有QQ的口感,就算吃多也不腻口哦!
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  烹制材料(三人份)
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4 ~+ J  p/ P, ]  材料:鲜香菇(15朵)、鸡蛋(2只)
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% A6 R- x$ I3 _$ s1 N1 q. r4 A& Z  炸浆:鸡蛋(2只)、香炸粉(1/2杯)、生粉(1汤匙)6 `5 h: y! T+ l6 M

* ~# ^! r: k: j' L0 M  蘸酱:青芥辣酱(2汤匙)、白糖(1汤匙)、番茄酱(3汤匙)、香菜末(1汤匙)
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0 l9 ^* X# t9 x4 k) P+ y% O  调料:油(1碗)、盐(1/3汤匙)
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0 u; G# S' y3 _/ @" }0 @+ W& L- c$ o  1:洗净鲜香菇剪去蒂,加入1/3汤匙盐抹匀,腌制15分钟;鸡蛋打入碗内,搅打成蛋液待用。1 e' z- o5 J0 z) }
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+ v; S2 r9 I( o9 q/ A8 \' q  2:鸡蛋打入碗内,加入1/2杯香炸粉、1汤匙生粉调匀,做成炸浆。3 t( c7 ~6 m! n8 t1 p8 }3 u0 a5 ^
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( U- }/ i/ [7 M, c  3:取一空碗,加入2汤匙青芥辣酱、1汤匙白糖、3汤匙番茄酱和1汤匙香菜末调匀,做成蘸酱。7 R" l$ d5 w$ s" |0 I& h
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: T9 m+ ^( c3 g4 W7 c, p( V) H4 e8 x& i  4:依次给鲜香菇裹上一层蛋液,再裹上一层炸浆,放入盘中待用。
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1 F7 n; Q# M/ z- J8 t* Z: q  5:烧热锅内1碗油,插入竹筷待其四周冒细泡,夹入适量鲜香菇炸15秒,炸至金黄色后,捞起用厨房纸吸干余油。
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  6:直至将所有鲜香菇都炸至金黄色,盛入盘中淋上蘸酱,即可上桌。/ ?* l" T0 b  N  ^# |- a7 D) ~
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 厨神贴士
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2 Z8 \7 l# g; b  g/ t+ R8 S  1、鲜香菇不宜炸久,炸至出水微软便可捞起;香菇炸至出水后,会引起油花四溅,应先戴上手套以免烫伤手。
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  2、炸浆不宜调得过于浓稠,会使香菇外层过厚,吃起来会不够脆嫩,以香菇裹上薄薄一层的炸浆为宜。8 f6 w: J* D& V

2 W& F4 C" n4 W0 P  3、要想让炸浆更酥脆香口,可以在炸浆中加入少许油,可使炸好的香菇口感更佳的同时,还有透明感。
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  4、调制蘸酱时,怕青芥辣酱过于呛口的话,可以减少其份量,来降低芥辣的香辛味。
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7 E* P% ^, t- @! r' c! F  5、选购香菇时,应以菇伞肥厚,伞缘曲收,内侧为乳白色,皱褶明显,菇柄短而粗,菇苞未开且菇肉厚实者较为美味。
本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-3-22 17:48

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这个菜不错, 有兴趣大家还可以试试干炸鲜菇{平菇},方法差不多将鲜菇裹上糊炸过以后撒上椒盐,味道棒极了!!!有点像干炸里脊。

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只尝试过炸平菇,没试过香菇,有空做一下!

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我很喜欢吃香菇,感谢楼主分享这道好菜,回头练练

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