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[热菜] 美女厨房----培根丝瓜煎蛋[8P]

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美女厨房----培根丝瓜煎蛋[8P]


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烹制方法(三人份) 
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4 ?4 _4 o' F) r- C$ l, f6 C, Y    材料:培根(2片,60克)、丝瓜(半根)、鸡蛋(5只)、面粉(3汤匙)、洋葱(1/4只)
/ z' C7 l% G6 l5 n1 ~2 g! {) k4 `4 k  调料:油(5汤匙)、盐(1/3汤匙). W  c& D0 S" m3 i
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/ q& A  A" g+ c' z1 丝瓜洗净去角皮,切成四瓣后,削去囊和籽,再切成细丁,置于大碗内。+ q7 x) L  g0 |# ]

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2 在丝瓜丁上洒入3汤匙面粉拌匀,让其均匀地裹上面粉。/ s5 O( W3 n9 b! ]2 g" Z; N2 W9 x
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. j2 @4 q* _; Z4 T3 培根切成丁状,洋葱切成细末,鸡蛋打散成蛋液备用。5 k6 r: O5 H) {# _

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& I6 ^+ G+ o; y: t1 \$ x, A4 往大碗内,依次倒入培根、洋葱末和蛋液,然后充分搅拌均匀,再加入1/3汤匙盐调味。
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' Q* |/ O0 R+ {8 z' f5 取一平底锅,烧热5汤匙油,先倒入一半蛋液,以中小火煎至底部凝固。 * S! I8 s' X  i" f% Q8 I1 b8 @
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6 翻面煎至双面呈金黄色,便可将蛋饼铲起,然后将剩下一半蛋液也煎成蛋饼。
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7 将蛋饼切成四份,排放于碟中即成。
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& f9 `0 ]) P& f" n* r厨神贴士
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9 W" U6 Y0 F. L/ _; Z% N. R; B  1、丝瓜去掉囊和籽,是因为丝瓜煎熟后会出水,并稀释蛋液,使蛋液不容易煎成型。
8 w+ [3 l* a2 r  2、培根有咸鲜味,下盐调味时不可太重手,否则煎蛋会过咸发苦。( Q5 g4 D/ |  U- r$ F
  3、丝瓜和洋葱尽量切成细丁,太大块的话,一会影响口感,二煎成蛋饼后很容易脱落。
9 T8 C$ W7 k: K- s; C5 }  4、应用平底锅来煎蛋饼,可使蛋饼厚薄度一致,容易煎得均匀。0 [. {0 P9 p) a; p* h+ {
  5、蛋液应分两次倒入,可避免蛋饼过厚,这样既不容易煎熟,还会外焦里生,不好吃。
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本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-3-30 12:47

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颜色很好看呀,瞅得有食欲,做个试试。看看好不好吃。

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不错看着就像吃好东西,谢谢发好图做个试试。

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培根是什么呀?不知道是自已做的,还是买的?

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这种好像不容易做,并且也不喜欢吃这样,不过还是支持楼主分享好东西。

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弱弱滴问下,本人很少下厨房,这个培根有没有其他的名字?一般的菜场有没有卖呢?

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贤契良母吗?  呵呵,   做菜好的人好象都满贤惠的 

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