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主 料:银鳕鱼200克,土豆100克,蜜豆20克,红尖椒块5克,姜末3克
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6 I" d5 e8 O4 d5 J# i7 m- s% l辅 料:日本烧鳗汁15克,白糖5克,味精3克,白胡椒粉1克,鸡汤100克,麻油5克,色拉油500克,水淀粉5克
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% V* |% A6 k5 m* @* L0 i制作过程:
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1、银鳕鱼洗净,切成长5厘米宽3厘米的块,上浆待用;
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2、去皮土豆改刀成块,蜜豆洗净切去两头;
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4 |" u" ~. e& W% @( e; a, d9 n 3、起锅下油,烧到六成热时,入土豆、鳕鱼块中火炸至金黄色捞出;
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7 [% R& |/ Z9 X% k 4、下红椒块、蜜豆小火炸10秒后捞出沥干油;
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/ u: g$ p2 A# D' c$ J' X8 F 5、锅留余油,加入姜末煸香后;
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6、再入鸡汤、烧鳗汁,投入土豆、鳕鱼、红椒、蜜豆一起小火烧3分钟左右至入味;
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8 r/ g* T, x# |; s; E* Q/ N 7、下白糖、味精、白胡椒粉调味后,用水淀粉勾芡,淋麻油出锅装盘即可;
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浓口土豆银鳕鱼选用新鲜上等的银鳕鱼、土豆、蜜豆等精心烹制而成,浓口土豆银鳕鱼成菜色泽酱红,烧鳗汁味浓,鲜、香可口。