山药薏米排骨汤：
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6 c8 i( K% |4 L4 h材料：( e; ~* o! T4 H, G" b9 ]9 j6 j
排骨350g、薏米100g、山药200g。. Y# P% h/ x8 N1 \/ S. b  F: f

6 @6 F0 o; ?+ k6 ^' |4 v调料：0 k; p/ D- U* d. v$ }4 O
葱一段、姜一块、盐少许。
: W# D( a- x5 K1 C) y: Q& _/ X: \做法：# x) I7 d8 ^- ^( }. R- i
1、薏米冲洗干净，山药洗净，排骨剁块；
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2、排骨放锅内焯一下，捞出洗净；4 x, W* j3 P  z9 F% V4 D

% c# q9 d7 N, J- t8 _3、薏米，排骨，葱姜，倒入足量开水，大火烧开，小火炖一个半小时；
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5 m/ W/ D  M' T4、山药去皮切块放入锅内继续炖半小时，洒入少许盐即可。

这个应该是很补的吧？: U8 H" n4 N# g, h: e5 A
用料也不是很多，但是时间比较长了

薏米是很有营养的东西，山药也是我的最爱，两样搭陪在一起很棒，回家试一试自己做.

这道菜及营养又好吃，而且原料也好找，谢了。