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小 发表于 2006-9-18 01:19 只看该作者
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宫保虾仁
。
S, ?% w2 d2 A
- k# G5 m, y" i, n菜 名:) ?; {: l+ c7 G" S
宫保虾仁
_8 u7 E6 l7 S h5 t$ h ^" G主 料:
- ~3 @- ]6 V. X9 I. X; _' K去壳虾仁10两(约400克),西芹块和青、红椒块各少许,蒜茸2茶匙,绍酒少许,干红椒碎、豆瓣酱各1茶匙。9 q7 u" e4 C/ K+ T
配 料:* O! o; S3 p- x+ Y. U
汤汁料:上汤2汤匙,茄汁、蚝油、糖、老抽各1茶匙,白醋2茶匙,盐少许。
0 g' C( d3 X* O- k0 W做 法:
" a! ]- a; G, I4 @- a5 f1、虾仁氽水沥干。2、烧热一汤匙油,将豆瓣酱爆香,再加入其他材料(酒除外)炒香,赞酒,加汤汁煮沸拌匀即成。
+ k6 D7 H0 i3 F备 注:4 }" M6 J4 H; _" W z& k# l
1、也可用市面现成的宫保酱(半瓶)加少许水代替汤汁料。2、炒辣味材料时,厨房要空气流通,以免受刺激以至喉干或流眼泪。
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