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[热菜] 番茄土豆豆角炖茄子

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番茄土豆豆角炖茄子

原料:番茄、土豆、茄子、四季豆/ T: V+ s7 K$ i$ i6 g) Y

* n0 a1 h8 N5 \0 W, c1 t5 e; i& _    制作方法6 A. q3 e8 D7 O, t

( x" m( G/ g( F9 ~$ E    (1)  番茄洗干净,切成块备用。+ N: F' A8 R2 C: c2 ^

* o! ~+ f3 Y" c    (2)  茄子洗净切段备用。4 x/ q6 E5 H. W# g/ _5 Q6 `& N6 Z
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    (3)  四季豆洗净,掐头去尾,用手掐成二段备用。# I9 d% s. k. o8 [$ z* a4 a

0 z* h7 t4 j( i    (4)  土豆洗干净刨皮,改刀成条状备用。3 d3 W/ B  A% O- i$ M; h
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    (5)  净锅内加入精制油,大火加热至四成热,倒入土豆、四季豆大火滑油, 一会儿捞出,沥干油分。油温升高至六成热,放入茄子滑油,出锅沥干油分。. I$ B. k% @, p# k7 n. D" X! D2 n
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    (6)  锅内底油,放姜末煸香,倒入番茄煸炒,中火爆炒, 加清水180克倒入滑油原料土豆、茄子、翻炒均匀, 略微炖一会儿, 放入四季豆,调入少许盐,蘑菇精(代替味精),拌匀起锅,不勾芡盛入盘内稍摆盘即可。

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