上不了图,
; f( o1 d6 n, h; f只好全文字了:" L; H' X3 z9 ]5 ^5 ~8 E
以前一直以为芦笋是近些年的舶来品。刚刚才知道，它确实是舶来品，但早在一千多年前就舶到中国来了。现存最早的药书《神农本草经》里就有关于芦笋的记载，而且将芦笋称为“上品之上”，仅次于人参，常吃可延年益寿，并可治疗多种疾病。怪不得芦笋这么招人喜欢呢，果然不同凡响。- k. {2 ?  C! @' @
也有人把芦笋称为“蔬菜之王”，因为它总是一副尊贵的模样。在很长时间里，只出现在高贵宴席上，一般人平时很难吃到它。而且它长得那么纤细挺拔，像是人昂起高傲的头，从来不肯低下。# I4 T6 A5 ?6 f3 P2 t8 H
不管怎么说，如今芦笋已是很常见的蔬菜了，菜市场里常见它的倩影。脆脆嫩嫩的口感，清新宜人的味道，会让你一试，就爱上它。
5 w- d$ C) c" s3 A9 R材料：
3 K/ {4 k9 Q0 E, G7 E" K芦笋400克、土豆300克、法香碎20克、黄油10克（融化）、胡椒粉2克、辣椒面5克、橄榄油5克。
) B) P' m. n6 A- j% w做法：4 ?- T/ d) F6 V  w: ^, n
1、芦笋去掉根部，削去底部的外皮。洗净后，入沸水中焯一下，捞出过凉水沥干。1 L" p) p# |; m1 K( }
2、土豆洗净，切成薄片，倒入法香碎和橄榄油混合均匀。
% ]  j' I# J1 s; T1 H6 |3、烤盘上铺锡纸，刷上一层黄油，铺上土豆片，再铺上焯好的芦笋。
  B' o, `+ E6 I* v: J8 p4、再刷上一层黄油，在表面均匀在撒上盐、胡椒粉、辣椒粉。8 g6 s1 x5 {" a# z5 R
5、用锡纸将烤盘包好。
4 y0 b7 v- _! N4 z6、180度烤15分钟。
' }, a5 K- H( W- G' y; b( r备注：土豆不要切厚了，否则不易烤熟。

看楼主描述的这么好，如果再能够配上图片那就更完美了。

确实 有有图就好了！！！！！！！！发个图！！！