3 B0 B/ M: t7 {: Y# j+ c原料:$ f! B- E/ ~4 c- r0 @. o% Y
( D7 s: F! K6 q: [9 L
菠菜泥120克、面粉300克、香菇4朵、虾4只、胡萝卜少许。
. A7 v/ i2 |+ i$ { m
8 k4 x" {1 J- E4 B5 i0 L调味汁:
; `# [" \) z3 Z1 `/ k, U8 w; b6 n
生抽、米醋、香油、辣油、熟芝麻、盐混合。
0 [+ w) ]# N' {1 @/ B! _2 }, h* f* S* O5 }# R
做法:
M, W9 ^- W9 @* z! {
5 I2 P; `* ^( l2 o) q" `1、将菠菜泥倒入面粉;
& x1 O) u3 \. K1 ~
7 J6 P" `3 b3 w8 P/ A: g
2、和成较硬的面团;
2 K. a A9 U- l6 o t
" X* t/ w$ W& j3、和好面团放入碗中,盖好保鲜膜,饧1个小时;
1 M. o8 O& O- C8 P, P1 D
! v5 j$ z; f. z* i3 n e$ n3 [
4、饧好的面团放在撒了薄面的案板上,用擀面杖擀开;
7 ]$ R. x: x2 Y9 L
$ E9 D9 L5 N5 D* W1 B7 e( e4 g5、擀开成薄而大的面片;(擀面的具体步骤请看这里:手擀面)
5 {4 w7 G$ {' n
3 ]" @# {0 a, I- J- T
6、面片上撒上一些薄片,折叠起来;
& P' o# \$ R1 {9 j3 m, J
3 |) O6 X7 ?2 o* n. b- F' g3 @7、切成面条;(宽窄随意)
% g9 Z9 ?% I5 a& F. p
^0 ^' o0 S6 M! p( ?8 x8、切好的面条抖开,再撒上一些面粉防粘连;
: {& c+ ?! W" Y
0 X2 k6 b" H V& k* U; P9、锅中倒入水,煮开后下面条煮熟;(不要煮得太软,筋道些更好吃)
7 E, @. v: i* w: B( A5 e+ z( f0 k0 d3 o0 [ t* d- ~
10、煮熟的面条放入凉开水中过一遍,再捞出沥去水分,倒入一点油拌匀以防面条粘连;
9 S: S, j% X3 U; G+ o! G1 z) D' A2 _ W6 |$ j: x, T# [3 g( L
11、香菇、虾、胡萝卜处理干净后,放入锅中炒熟作为面码;
7 `# p% \" P7 y3 k! I
! g+ C* k2 D8 G% ^. D' e7 k12、将调味汁的材料混合,倒入面中拌匀即可。
& m% X. f" s6 t# O
- {' ` {! ]" y$ K9 Y' C+ T) s备注:
( ^; m5 I3 Q2 ], |9 t) `& M4 f* e6 i( J2 P) R: ?
1、这次用菠菜泥和的面,菠菜汁过滤后另作他用了。菠菜泥中含有很多水分,和面的时候根据具体情况再决定是否需要加水。面团要和得比较硬;
: ~3 N5 R9 K% t# W
( Z! H; w/ I4 c+ I; `& G: a# V! Z
2、菠菜泥:菠菜洗净后,入沸水中焯一下捞出挤干水分。切成几段,放入搅拌机中,加入少许水要成菠菜汁。可以直接用来和面,也可以过滤后再使用;
8 n2 d9 Z2 h6 t4 w5 X* F+ H
9 D8 S- {3 u P' I4 S$ `3、折叠面片时,要多撒些薄面,否则切面时很容易粘住。