& o% \ I5 S' X% n* |自制酱牛肉
, H4 N+ P, ?8 a0 v' m! b3 Z: z/ _ e6 Q( Q
原料依次:牛键子肉、八角、茶叶、花椒、小茴香、丁香、桂皮、香叶、山楂、蜜枣
4 J/ ?! j5 I$ N2 k. _& s
7 O. L1 D% _' v, M- a, x% S$ U2 x$ Y老抽、生抽、盐、汤
% L' ] k' y) y0 s7 ^$ Q V- Q6 H% t+ V. ?' B% [, l! D' m
做法:
1 N& G3 n% g* _7 [ c
/ d" Z) h% g. {, |5 w; N" b+ }
牛健子肉切大块,先焯水,就是煮到断生,凉水冲洗,待用;
5 @) G' }( Z* X2 k0 v9 X
6 o0 I9 u# O, g$ K国内烧水,把上述调料放入,我又加了好些干辣椒丝,烧开后把牛肉放进去,大火煮十分钟,再小火炖,炖差不多一个半小时,筷子能很容易穿透肉,就基本好了,这个根据自己的口感,喜欢紧一些的就少煮一会,反之就多煮会;
3 G, }6 F. ]5 C( U3 N/ l _$ h3 Y C5 D" }% n. G, p
然后放在锅里泡一晚上,这个天气要把锅放进冰箱;
8 s* ^# S& H, V4 y% w* E0 k( f3 a: T4 D, W
第二天早上烧开锅,大火再煮几分钟,取出,自然凉透就好了。
" r- F9 J0 K+ m# [
+ \: K4 X0 x( M0 {$ I这样做出来的牛肉油脂少,不容易长胖。
2 l$ r! R; J, P7 L6 B u1 l( |% i9 q I$ Z A8 S' B0 X5 S
香辣的味道,很是可口,带筋的地方,最好吃。