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小 发表于 2009-7-30 02:30 只看该作者
  本贴共获得感谢 X 4三鲜炒面[7P]
原料：) X( b6 N! U) n N9 B2 |: c5 _. r
/ u) `$ z. p; t鸡蛋面200克、胡萝卜1根、香菇3朵、香葱1根、生抽2勺（30ml）、老抽5ml、高汤45ml、白糖5克、盐3克、鸡精3克、白胡椒少许。+ ]2 O6 F1 U+ K: q" w$ D6 s4 i0 T' |1 z
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做法：, [; N; A2 |1 ^) ^
- M" n8 q l4 |: `( N1 M& c* k1、胡萝卜、香菇洗净后分别切成细丝，香葱切成葱段备用。烧一锅水，水开后放入鸡蛋面用筷子迅速划散，然后沥干捞出；' n6 N# Y0 ]' S7 U: z) g
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2、将面条摊开晾凉，淋上少许的香油拌匀防止粘连。将生抽、老抽、白糖以及高汤混合均匀做成面条的调味汁备用；
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3、锅中放入油加热到3成热时。放入胡萝卜、香菇炒出香味，然后转成中小火放入面条，用筷子挑散拌匀；
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4、淋入调味汁用筷子将面条拌匀，然后出锅前放入盐、鸡精、白胡椒，撒上香葱拌匀即可。$ J p! |+ `* C! N/ ?
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备注：: S# L" C. A! g9 g' h- a) h( N
* \/ j- H+ Y! h1 v- V1、这个面其实是素三鲜炒面，香味和鲜味来自于调味汁中的生抽、高汤，当然啦如果没有高汤，可以改用清水，那么放入一点肉丝的话味道也会很好；4 Y7 l/ I3 ]; A% U
* ]5 Z: \, U& N- G2、另外，这个炒面凉吃和热吃都可以，晾凉后味道很像凉面，但是又比凉面香浓和爽滑，所以也适合郊游携带，有主食又有蔬菜，搭配也很合理；$ B- \5 s& t, }! Q. ^! K
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3、调味汁尽量提前兑好，这样方便掌握咸淡。另外，生抽和老抽起提鲜上色的作用，用量不是很多，如果一样样淋入的话，油锅吸收很快，面条还没吸收拌匀，香味就已经呛出来了，这样最后炒出的面条颜色不均，而且只有咸味，，没有香味；5 }7 z' e/ E; k7 o2 A, [/ q
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4、炒面不要太干，否则不容易消化。这个炒面算是半炒半烧得办法，火力不要过大，最后盘子里没有剩余的汤汁，调味汁不是被加热后蒸发了，而是被面条吸收了，面条却很湿润，吃起来很爽滑又不口干；( ], A$ P1 u, d
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5、鸡蛋面在超市有卖的，很细黄黄的那种，非常容易熟，所以水开后就要立即捞出，否则就没有嚼劲了。如果买不到鸡蛋面，可以用普通的鲜面条代替，煮的时间稍微延长一些，大概煮到7成熟即可，就是用手掐段面条，能看见里面的白芯；0 Q& r7 Y9 o; a9 |
* [5 J4 o" p- e6、这个面条里如果加入一些青椒、鸡蛋味道也不错，我已经试过了，尤其是青椒，味道非常香！" E; W9 A; W' t8 {4 @0 J, @
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