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2 Z; h6 N" `( e0 Z0 ]3 B* r烹制方法（三人份）　
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- [, j* P' B% l5 t: m- z' Z7 E材料：鸡蛋(2只)、红米苋(250克)、猪绞肉(90克)、清鸡汤(500ml)、葱花(1汤匙)# x% K- x8 l, V# y9 N& U
调料：油(2汤匙)、盐(1汤匙)
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+ P: q; t- l. C) ^% J1 往猪绞肉内，加入1/4汤匙盐和1汤匙葱花抓匀，腌制15分钟。 - n$ p$ V  J. G3 c( W8 ]8 J+ x

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2 鸡蛋打散成蛋液；红米苋摘取嫩叶，洗净沥干水备用。 ' |3 R: p7 I" G) S7 Q

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3 烧热2汤匙油改小火，加入2汤匙蛋液，放入适量肉馅。
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9 P, c# L( }/ V6 I0 \4 将蛋皮对折压紧，做成蛋饺，夹入碟中。
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5 接着将蛋液和肉馅全都做成蛋饺，排放于碟中。 # o9 |7 n2 n6 i. k+ Y6 b) U8 n
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$ m( b6 U( j+ x& y6 烧开半锅水，加入1汤匙盐，放入红米苋焯至菜叶变软，捞起过冷河沥干水。
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7 烧开锅内的鸡汤，依次放入红米苋和蛋饺，加盖以中火煮沸，即可出锅。
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厨神贴士
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7 \, X! k4 |8 A* g( D! Q　　1、蛋饺要个头娇小，以一口一只为宜，用普通汤匙舀蛋液其份量刚刚好。# H( O+ q: N- L. S' a
　　2、蛋液不宜过多，否则蛋皮会过厚，不能成功合拢做成蛋饺，以2汤匙蛋液为宜。1 u) V. Z. p3 L, @
　　3、肉馅不宜放在蛋皮中间，应稍微偏一边，才可以轻松合拢蛋皮，做成饺子形。* c4 E: X- o- R: T
　　4、红米苋煮熟后汤汁会变红，因此要提前飞一下水，以除去涩味和较多的红色素。想要成菜外观更佳，建议用绿苋菜或菠菜代替。5 S$ P' y( }4 `8 y. y
　　5、鸡汤本身有咸鲜味，放入红米苋和蛋饺后，无需加盐调味，否则成菜会过咸。 ; r: ?5 y& Q! @  j) W# B6 g- Q
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蛋饺的味道真是很特别。蛋皮的香味，里面肉馅和汤汁的鲜味，让你完全无法抗拒。有个小窍门，肉馅里面要含有一些猪油或者绞好的肥肉，那样更加肥美更加好吃