推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 型男厨房----金玉满堂[7P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2

型男厨房----金玉满堂[7P]

( C4 a5 k; X0 e% |) `* J1 `

8 g; t7 a$ f9 i# Z5 K/ |' G烹制方法(二人份) 
0 s% \4 \( O- `& ~6 w0 A& H8 Q( G( s9 C  U# L+ F3 `; U
      材料:玉米粒(1罐)、去壳松子仁(半两)、黄瓜(1条)、红萝卜(半条)9 X' @" ^. E+ ?
  调料:盐(1/4汤匙)、白糖(1/2汤匙)、白胡椒粉(少许)、料酒(少许)、鸡粉(少许可以不放)8 j8 d0 ~9 S9 H5 i- `# k: W* h6 e
  生粉水:生粉(1/3汤匙)、清水(1/4瓷碗)4 J& k, m2 |; S' J9 \+ `+ u  E4 I

7 \  P6 S& S) [% a
( J, R$ h' @# g4 |! |" t' L $ d( }+ M' f2 V# w" N; J1 D
6 S  L& {$ e0 O1 E
1 洗净红萝卜以及黄瓜,切成小丁,和玉米粒大小即可。 7 S9 Y9 p* J$ W2 F
) S! E( \. v* W4 y- H
! N! v* p! y* b) R

3 p# V% D7 E: c- F7 d% S* e2 {2 加热油锅,待油温有3成热时,转小火把松仁放入锅内过油,断生即可。 7 q1 ^, ^: k+ f3 Z

( ?# [" p/ v) n' o
: [  s9 @& q7 w# [% Y( ?
( V& o: v8 R# L3 加热3汤匙油,爆香葱花,放入玉米粒,将之翻炒均匀。 7 m) w5 K$ r- {, E3 o

2 i4 C$ f( d4 m5 @9 s% ?. ~) t
6 a/ H+ q: ?$ p8 Z- U* _6 s1 H" P% d2 g# {3 Q& W, G2 {9 K
4 放入1/3汤匙盐、1/2汤匙白糖、少许味精、白胡椒粉以及数滴料酒调味,再把切成粒的黄瓜以及红萝卜倒入锅内,翻炒均匀。
1 M% H8 z% m+ y8 k( |
- C: K- y; ^; ~$ o# S9 G+ l2 C+ c, C 0 m8 q1 o' Y- x$ a) y/ f
/ ^* D1 H3 t# L/ G8 o- A3 |
5 把备好的生粉水倒入材料中,翻炒均匀后加少许香油调味,即可关火。 $ ~0 R+ t4 q; X# z
, U) ^1 G* y8 G

6 G" `" ~! u& _" l* Y* q( ?7 h$ Z2 V) Q- v/ @
6 把炒好后的玉米黄瓜粒装盘,再将油炸好的松子仁洒在最上面,即可食用。
# E/ A* X7 g3 O# _3 l# _6 B- i8 D: p

6 r* b1 T% a6 M8 K7 G; B9 p0 m7 b2 |2 X( U. r; B. X
厨神贴士 8 f& \/ u5 N1 p8 f" S
: {0 x! n* \# q' n1 X6 `
  1、购买玉米时应选甜玉米,糯玉米口感不够香软,另外生玉米炒前需先用水煮过。如果嫌麻烦,用罐头玉米代替也可。9 e( _( @2 Q# w+ H* Q
  2、松子过油的时间不要太长,小火即可,只要看白白的松仁稍微有一点变色,就要赶紧将其捞出来沥油。利用油的余温,松仁可被炸熟,口感香酥。
: }- h- B& X% C  P4 k. A$ h  3、由于甜玉米和松仁的缘故,这道菜基本上是甜香味的,因此盐只需放平时炒菜用盐量的一半,令这道菜的味道更鲜美。
, J6 I# c; u0 s' ^* B  4、炒的过程中可以加少许清水,以防口感太干;生粉水不宜多加,适量即可。
; X% m8 U5 C. @, L
2 O/ O; @7 c1 M: A: @$ a3 Z/ p
: t$ `5 L  Y' n! N, g4 n2 C( H
本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-9-27 21:36

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2
TOP

楼主又搞这么好的菜啊,以后回家试试,希望能学一手

TOP

男人做菜不易啊,介绍的很仔细啊,图文并茂,准备哪天自己亲自做一次。

TOP

看起来不是很难做,不过偶还是喜欢酸辣的口味,谢楼主分享了

TOP

哇 看起来好好吃啊....最爱~!~~~~

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-18 05:26