家常煎焗鸡排材料:
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$ Z' J+ x( o* [4 r鸡上腿肉2块 盐 油 生抽 砂糖 口急汁 麻油 葱(无可省)
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1。鸡上腿肉洗干净加入少许盐和油搅拌均匀腌过夜
9 J8 @- J8 t, P6 G2。鸡上腿肉下锅煎香2面封住肉汁后继续煎至七八成熟
: a1 [; L+ ]/ Y1 W8 Z0 ^/ U& E3。2大茶匙生抽 口急汁 少许水 少许砂糖搅拌均匀倒入锅内 葱切碎备用
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4。中慢火焖煮至入味快收汁(约3分钟)
! i& ~0 ^ [: T& i5。撒麻油和葱花炒均匀即可
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6 ~2 g. g0 F2 p2 Z如果没有口急汁,可用番茄沙司代替,天气还是有点儿热,调个酸甜汁最适合了。
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