推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[主食] 美丽的爱情鱼

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3

美丽的爱情鱼


* O: F% u! v+ [; {/ D& ~8 ^3 m! F5 p
" D# k* p2 F6 f0 B/ |原料:
4 l7 k8 f8 |% W0 K; v3 _; b
! F0 o6 h- R6 K! |3 D偏口鱼(比目鱼)、料酒、酱油、盐、味精、姜、蒜、葱、红椒、油、香菜
& N5 ~$ F- S- j+ d2 a
' y' q9 @- _0 a4 C做法:
' p9 d& D; V+ S; T# T
' h- q% g4 k* v1、偏口鱼去鳞,去其腮、内脏,冲洗干净;8 L" ~  u3 p* m; q- I; a8 Z
, T) G  S# J- D* B
2、鱼身双面打上花刀;
1 m4 \% l* D; R' n1 O9 ]
2 ]0 ^' Y1 r5 G0 @0 E8 I4 q( m  L3、用适量料酒、酱油、盐、味精腌制5分钟;. R5 X' J9 u6 i9 |

! n* D8 M% E* H9 Q! |) k4、盘底摆放姜片、蒜片、葱丝,上面依次摆放腌好的鱼,并把腌料汁倒入蒸盘;; I3 s6 J& a% V5 @
4 e7 b) M0 o3 F
5、入锅隔水蒸制,开锅后8分钟关火,焖2分钟开锅;( u/ m4 j, |( g

6 |+ {5 U8 S  x2 H. K) _6、令起油锅,油热后,下入红椒丝、蒜片姜丝,炒出香味;
+ l% [0 Q. }" Y& D2 G; _! T1 B/ k5 _5 o9 c
7、倒入蒸鱼盘中的汤汁烧开,撒上葱花和香菜末,浇入蒸好的鱼上。
" e4 Y7 g1 p$ l- D* M+ h. s1 Y$ C2 {; i& D/ w

$ Z3 h% v' Z$ \. y8 z9 A0 s9 |8 O4 v2 `) D
温馨提示:
3 Y! l/ y8 R: ^% p" C9 G/ e4 R2 {5 y5 s4 @* ^+ `& j) D. x+ k
尽量选取大的蒸盘,平铺鱼身,易于熟透。我的蒸盘比较大,一次平铺了四条鱼。
$ V( l! o! f: E7 i# t( D( K% ^; {! h+ U

! A! s5 s/ E, q9 p比目鱼又叫鲽鱼、板鱼、偏口鱼,栖息在浅海的沙质海底,捕食小鱼虾。它们特别适于在海床上的底栖生活。由于它们的身体扁平。双眼同在身体朝上的一侧,这一侧的颜色与周围环境配合得很好;它们身体的朝下一侧为白色。比目鱼的身体表面有极细密的鳞片。

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3
TOP

名字的话还真是很有噱头,竟然叫爱情鱼,不过本人不喜海鲜

TOP

我是很喜欢吃海鲜的。名字起得好,若给女友吃,准保是脸上乐开了花。

TOP

偏口鱼相当的好,鱼刺少,最适合孩子吃了,学习了。

TOP

看起来蒸的火候刚刚好,蒸鱼最重要的是时间,算不好很麻烦

TOP

名字很好,卖相也很不错。看得我都流口水了。今晚我自己要亲自试一下才行。感谢楼主的介绍。

TOP

名字听起来很浪漫,很适合情侣一起品尝,可惜我们这没有比目鱼这种原料,不能亲手制作

TOP

为什么叫爱情鱼呢?我很想知道,楼主能告诉我么

TOP

比目鱼好吃,刺还很少,肉也很嫩,很适合清蒸和红烧。

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-24 07:18