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原料:羊脊椎骨500克、大葱2根、姜8片、酱油45ml、白糖10克、盐8克、桂皮1根、花椒15粒、干辣椒10个、料酒30ml、丁香3个、香叶4片、良姜1个、草寇2个& I1 o4 r. `1 q% i 5 b U* z3 S9 u |: L2 ?1 I% ` 做法:) F' X0 _' t! }% o1 M: ] - J, o% J9 W G7 J1 }2 _1.羊尾骨斩成4-5厘米的段,加入清水没过表面,并加入5粒花椒、15ml料酒浸泡15分钟。汤锅中的水烧热,放入2小段葱、3片姜烧开,倒掉泡羊骨水不要,将羊肉放入开水中焯烫。待羊骨变色,水烧开后不要关火,捞出羊骨后再关火,用清水反复冲洗2-3次;! E, C9 R- Z* _! O9 i . ~0 D! f* }, p! }4 B2 a0 c7 | ' d# ?% ?' q8 t0 w X% ^: E" m* q 2.锅中加入油烧到3成热,放入干辣椒、花椒炒出香味,然后放入羊骨将水分炒干8 j: L( r0 _, r; z3 V) { ( i! |, r7 e+ ~0 |- o 9 X/ k" I' w+ |% c3.羊骨出香味后,淋入料酒、酱油,加入白糖炒匀,然后继续翻炒到变成红色,此时放入葱段、姜片炒香! P: Q! k8 ^3 o8 T) G- u - n# h' S! p6 e1 o8 V$ Z9 A- O- v4 M- U 4.然后倒入开水没过表面,放入桂皮、良姜等香料,用大火烧开,如果还有浮沫要撇干净,之后加盖用中小火慢炖1个半小时,最后可以根据自己的口味加入盐、香菜等调味即可。 & b- K3 i) d# r5 F& n" S$ m8 h+ s7 b# {3 r' N6 H3 r9 [ ( ^! G% p1 k7 M; F) k2 q; |* R# I) T+ T $ O' ?0 i0 ]- l" K' J " ] f( [5 [+ T. I2 C2 |) V4 v- C" } , w0 w8 Q: ^- X( c+ L # |$ {( g. Y: p( R- ^. Q 4 a( ~' I1 U. l
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