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[食谱]四季豆猪肉水饺[1P]

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[食谱]四季豆猪肉水饺[1P]

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   材料:$ l7 D7 |2 q8 o  ~1 D. n
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  面粉500克、四季豆300克、猪肉馅300克、鸡蛋一个、葱、姜适量1 R% \: Z4 ~& _! r" V( Q# m9 c

$ h+ p, n# }( C+ I  做法:
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4 R- {7 L% d. G  x7 C9 j  1、面粉加温水及少量盐,和成光滑的面团,盖上保鲜膜,放置一旁,醒20分钟以上;$ g, i0 ~1 Y4 E! H
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  2、五花肉剁成泥,放入少许的酱油,料酒,盐,鸡精、五香粉,切得细细的葱末和姜泥,搅拌均匀;
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) r  f/ u% [* ^1 R( D; Q  3、将鸡蛋加入,顺一个方向,继续搅直至感到肉馅粘稠又有弹性就好了;& O5 t5 Y0 Q6 s

' Z' O0 `7 ]' Z" p0 ?7 M  4、四季豆摘好、洗净、放入滚水中汆烫至刚熟、四季豆的颜色变得更绿时,捞出,冲凉后切碎。
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8 Z9 Z, Q& n5 ]0 G& u  5、将四季豆加入肉馅中,搅拌均匀即可。4 o" y+ N) O) j6 \" l- `

( N! R1 M3 e- f7 C  6、把饧好的面团放在案板上,搓成直径2-3厘米的圆柱形长条。把柱条揪(或切)成长约1.5厘米左右的小段——剂子。# T/ Z5 ^# V! h/ B9 ~+ Z6 S
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  7、把剂子用手压扁。再用擀面杖擀成直径适度(4-7厘米)的、厚约0.5-1毫米的、中心部分稍厚些的饺子皮。擀皮时,案板上要撒些干面(浮面),以防粘到板上。
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  8、皮上放馅,捏成饺子,下锅煮熟即可。

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  操作小贴士:
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  1、鸡蛋一个就可以了,如果肉馅比较多,你可以在调肉馅时,再一点一点的加水,这样调出来的馅有弹性,而且咬开来还会有鲜美的汤汁;
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1 e$ v, X' z6 K% e0 f  2、你可以把葱姜切碎,也可以泡在水里,使劲捏,制成葱姜水,在调肉馅时,一点点加入;
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  3、有人调馅时,喜欢加油,一般建议,如果是五花肉就不要另外加油,如果肉比较瘦,可以适当加些熟油。
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  4、以上做法步骤中的2、3项,便是常用的基础馅的做法,可以一次多做点,然后分成几份,分别调入其他配料,便可以一次吃到多种口味的饺子了。

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还是头一回见用四季豆包饺子的,其实做饺子还是香菜馅的比较好吃

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饺子皮看起来不错 口感肯定很好 里面的料也很丰富 就是不知道四季豆饺子吃起来是什么味道呢

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我吃饺子也比较喜欢菜多点的,肉多的比较腻,四季豆貌似不错,下次试试

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确实头一次看到这种馅肉的,四季豆不怎么容易入味,比较清淡。包的馅煮出来的味道不知道怎么样,下次试试!

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加上四季豆好不好吃呀
+ {: N* \% E; ~0 N: i* a/ r  }* u回去试的做做,好吃的话春节有的做了
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饺子我喜欢吃,不过我喜欢在馅里加韭菜,那才好吃,又香

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我还是头一回见用四季豆包饺子的,有机会想把所有的中国美食都吃上一吃

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还是黄瓜素的感觉不错,四季豆不入味啊~谢谢

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真的不错啊!里面的真材实料也很丰富 ,四季豆饺子吃起来是什么味道呢?真想尝一尝,,

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