原料:
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紫茄子300g、咸鱼肉70g、蒜末一大勺、生抽一小勺、水淀粉少许
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做法:
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5 K2 q" E( \3 E/ i( j3 c& A: y1、茄子洗净切长条;
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" C; y8 y7 V2 c2 J! E. w4 }2、咸鱼切碎粒;
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3、锅内烧热油,下茄子炸软捞出,沥去油份;
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4、锅内少许底油烧热,放蒜末炒香,下咸鱼粒煸炒至微黄;
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5、倒入炸好的茄子翻炒均匀;
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6 R2 a0 f9 i/ U1 B) H0 x7 K4 n6 W6、加入生抽和少许水焖3分钟,出锅勾芡即可。
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& z6 ^1 l9 z, x) X/ @ {小啰嗦:
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1、咸鱼咸,为了健康,不建议再放盐,况且我还加了一小勺生抽;
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p2 o, @; T- Y+ J$ X( q2、炸茄子想不费油,建议油温要高,冒微烟的时候倒入茄子。
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