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[热菜] 清蒸鲈鱼

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清蒸鲈鱼

原材料
4 {8 [1 ?4 r) j& t; X  ~' A/ K**鲈鱼一条400-500克、大葱10克、姜10克、红黄彩椒适量。' ~/ |- `5 L9 I1 m& L9 j- e
调味料
" P2 F. `+ f$ w/ Q**调料A:料酒2大勺、盐少量、白胡椒粉适量。
) F& c3 `* O+ Q7 s**调料B:植物油2大勺、' L! Z! v3 _% }& {
**调料C:蒸鱼豉油2大勺、李锦记金标生抽1大勺、美极鲜味汁1小勺、糖1大勺、白胡椒粉少量、温热水50ML、盐少量、鸡精适量。: C( K3 M3 y) p( F2 o( P, T' ^

* K) h9 D1 b) R; u做法
; E! ~* k9 p% r* D( ]2 Z9 g图1:将杀好的鲈鱼清洗干净,从鱼背中缝处轻剥一刀,以防止鱼在蒸制的过程中破皮,将调料A抹匀鱼全身,腌制10分钟左右。, n8 B$ m, x* B3 w2 i6 m" A- N
图2:腌制的过程中将大葱、姜切细丝,红黄彩椒切条。( e% y6 M7 W9 B2 m- v4 [: [: k# C" z
图3:将一半的葱姜丝塞入鱼肚中。4 |) o3 `" y, i8 E& x7 R
图4:另将大葱切长段垫在鱼身底下,鱼身上铺一些姜丝。提前烧开半锅水,放在锅中蒸7-8分钟左右关火。1 O8 E+ C: a( R  L! m1 I* ?3 G
图5:将调料C依次放进小碗中拌匀,直至糖全部化掉。
7 K' O- O6 {, H图6:将蒸好的鱼身上姜丝去除,倒掉蒸鱼中浸在盘中的腥水,这时可以看到鱼皮是比较完整的。( e* t6 X( w8 j  @0 ^* m
图7:依次在鱼身上铺上葱姜丝和彩椒条。
! ^0 [# [; i, _8 x% G* O& @  @- ?. _图8:锅入植物油烧热,要烧到冒烟,将热油从鱼头浇至鱼尾,特别是有葱姜丝的地方,可以听到呲呲声。
; [& {" s0 S" k4 z" Q5 N图9:最后将调好的味汁从鱼头浇至鱼尾即可。; K4 P* c$ u' v( g) D

0 D' j# F5 Z+ ]. e2 h经验与感怀! k, ^3 @4 H+ B) W% K
**在蒸鱼的过程中在鱼身底下垫些大块的姜或葱段,可以让热气流通,使鱼更易熟制。也可以使鱼的造型更加生动。; m# ?$ T& g3 @
**蒸鱼时,等水沸后将锅盖盖严再蒸,这样蒸出来的鱼便会新鲜可口,香味纯正。
' q4 H7 d, O# t2 B$ d9 g; H**蒸好鱼时盘里的汁水比较腥,一定要倒掉。浇在葱姜上的油一定要热,这样才能释放出葱姜的香味。
/ U  q; w8 F! x$ d1 M5 c**味汁中稍加些温热水除了本身味汁的需要外,也比较好化掉白糖。如果用冷水,可以将调好的味汁在小锅中稍煮热将糖化掉再浇在鱼身上,或将鱼汁碗同鱼一起上锅蒸一下也是可行的呢!% e7 _. L2 G  C/ C5 u+ k7 o# X$ N/ [! m

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我觉得最后浇热油很关键,以前蒸鱼漏了这一步,总觉得味道会差些! C- c* l  Z, f/ o' d
蒸鱼,一般眼睛凸起来就好了,火别太大,不然皮破了不好看
/ C* I0 Y! r# k$ Z楼主鱼身上铺的那层东东着实很漂亮,一看就很有食欲啊

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鲈鱼的肉很嫩、刺也不多、必须要清炖、实际上没有必要汁太浓。

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恩,汁水太浓了反而盖了鱼本身的鲜味。不过最后的浇油确实很重要,所以鱼身上一定要用到开几道口子。

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颜色非常的丰富和有层次,蒸鱼的关键是时间的掌握和酱油

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鲈鱼的肉很嫩,,汁水太浓了反而盖了鱼本身的鲜味.蒸鱼的关键是时间的掌握和酱油.

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我们这儿做的清蒸的鱼一般都是白的,做红汤底的不怎么好吃!

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这个做法不错,尤其注意到怎样做到鱼皮不会破,很好,而且还有最后先淋油再淋汁的做法,一定有效果,下次一定试一试!

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前几天我也是这么做的,还是网上找了半天,可是做出来的味不大好吃不知道为什么

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领教了,原来蒸过的水要倒掉,我以前都不倒的,去腥的话就加酒和蒜,但是比例控制不好的话又影响口味!下次回家试一下

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