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[热菜] 天凉了~~整一盘高热量的菜品!!

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天凉了~~整一盘高热量的菜品!!

原料:7 x/ {* ^# I6 h% T
  五花猪肉一斤,宜宾芽菜半斤切碎,将酱油约一两,白糖两匙,味精适量放一个碗里。

# d2 K: Q: q, U! d: L9 z   做法:7 k* V* q, `0 Y) P. \0 P
  1、五花肉洗净煮至断生,趁热搌干水份,在肉皮上抹匀酱油,锅内放油烧至五、六成热,将肉皮炸呈金黄色捞出,切成稍厚的片(约0.5厘米),肉皮朝下贴碗底排列放好。
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2 d) Y4 @' L" R9 i  j   2、芽菜铺平在肉上面,将玻璃碗里的酱油,白糖,味精均匀地淋上去,再放一点姜片,葱段,花椒。
! G+ I; ?( j0 k# T1 z  3、然后放进蒸锅里,蒸上1个小时以上。4 j' `7 G( E0 [! s% T
  4、出锅后用另一个碗盖在上面,然后翻倒过来。就~~OK 鸟!!$ o+ X: R, n7 b: x' t
  此菜的特点是,肥而不腻,吃起解馋过瘾哈!!但想减肥的MM和血脂高的TX还是少吃为妙!!好了上菜~~~~~
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% w) |% r# U" T$ k) n+ X7 n[ 本帖最后由 4722937 于 2009-11-11 13:36 编辑 ]

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好东东!看起来颜色好诱人哦,回家做的试试。

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好啊 你不光厨艺高深   拍摄手法也是不低啊   我佩服你!+ U4 K0 ~& X4 n- g
真是完美啊

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拍的很好也,相当诱人,有人可以做给我吃就好了

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