推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 竹笋炒肉丁

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 1

竹笋炒肉丁

主料:猪里脊肉150克,小竹笋200克;
/ V6 [2 Y' }$ Q2 q; Z" }配料0 U' o8 M4 z- w/ l! o
剁辣椒、水淀粉、姜末、葱花各适量,干淀粉两小勺,料酒两小勺,鸡精一小勺,生抽两小勺,白糖三分之一小勺;1 u; r! a4 G0 |0 Y' k
做法" J  S. z5 ]& @3 O/ L
1.里脊肉洗净沥干,切成小丁;放入干淀粉、料酒拌匀腌制20分钟后再加入两小勺油,拌匀待用;( u7 _3 T  @) h' |& J0 N1 {
7 o( ]; j" @. n% h5 _
2.小竹笋洗净,放入沸水中煮约3分钟后捞出,用清水洗净后攥干水分,切成约0.5厘米长的段;& E2 j# Y4 r) Q" L: @
' o+ Z. `. a& }- j; ^6 }4 a, A
3.热锅放油,下入腌制好的肉丁炒散,翻炒至肉丁变色后加入生抽,炒匀上色;
( O# y3 Q- x# ~% K* A. F/ `3 B- U, S- P4 Y
4.放入竹笋、姜末、剁椒,炒匀;
3 e$ u9 t3 q( I& M1 ]+ m6 a5.加入适量的盐、鸡粉、白糖,炒匀后放入葱花,倒入水淀粉勾薄芡即可。
: }. c' C4 r  A7 A. e  M8 ]0 k1 Y, k, z$ c5 m/ t- p; B7 m& u5 I2 p9 u6 n
经验分享:如果用的是从超市买回的竹笋,要事先浸泡焯水后反复清洗,以免会有异味;
5 I+ c+ r- }0 `' F. I9 I* {
本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-11-14 16:41

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 1
TOP

要不是竹笋不能多吃的话,就业经常做来吃...............

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-23 02:03