: P7 s+ _6 |- |# G! v: {$ [
免炸糖醋排骨材料:排骨1条(约450克),生姜1块,蒜头(或干葱头)3瓣
% @0 t) K( a% y0 t M! i$ b, i
1 p1 S& K1 M2 D0 }- b" u# c2 B调料:番茄酱1大汤匙,冰糖1块,白醋1汤匙,生抽1汤匙、盐少量、五香粉1/4汤匙、
/ b6 [2 F* a0 E& P" {8 E. h
* D" z5 U$ k: D6 G 料酒半汤匙、生粉半汤匙
: p. B3 J& F7 S3 s% I4 H' c
! c" e' x1 a) U装饰:生菜叶2片,小番茄6个,黑芝麻1小把
2 Y$ z% y3 G# B/ f
+ f9 _2 b, X/ K, j! J2 ]8 Q
免炸糖醋排骨做法:
# |3 `, {# g7 q# i3 ?# u) m0 F' A# g- a a
1:排骨清洗干净;
+ I3 M9 Z( N' ^2 H, N; q$ I }
; v: B. C# l# ?* A5 Q/ C
2:斩成麻将牌大小的块,用水冲洗干净血水;
1 }7 v7 |" P$ D7 c" G! f5 b
. o* f* m- _; N$ J3:捞起排骨沥干水分;
4 J, { G! ?9 y" V# h" S
: _1 _9 T" J: k1 T
4:把排骨、盐、生粉、生抽、料酒、五香粉、姜片、干葱头片一起搅拌均匀,放冰箱里腌3个小时以上;
: }2 G; K# H" z% T& v4 D
5 O6 P5 g9 V1 ]5:热油锅,捞起腌入味的排骨,中火煎至金黄;
# @8 M$ `+ L$ q; R1 B4 X
/ Y) K0 R' D! ^8 T% p& K) m6:把排骨翻面后继续煎至金黄,盛起备用;
" ~% u. ?' w, [
W; [3 X" ^ C6 n
7:烧热锅,捞起生姜片、干葱头片爆香;
+ ~( w* Q4 ?; |0 M# b
" x v4 [$ T. d8:放进番茄酱炒匀;
9 c j- C, m9 k$ f3 Z, X) F" b; x0 O& V p
9:把排骨放进去,把腌排骨的酱汁倒进去,加入冰糖、白醋、2汤匙清水小火焖煮10分钟,收至还剩
1 R! Z ~9 P! m. l0 G- E4 { u ?0 F S3 `6 F1 \8 K+ m7 n1 x
一点点酱汁,酱汁的分量可以让每块排骨都裹上酱汁就可以。
4 b2 D( \" l) j `$ O4 [% L* H; X
2 U- b9 P. d F! R M
10:生菜叶子铺在碟子上,把排骨盛上去,撒上黑芝麻,切小番茄装饰一下