材料:牛肉
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" |+ w9 f5 o6 ]3 [. O: @( {配料:辣椒两只(劲辣的那种),大蒜,牙签(用水浸泡过再用)
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调味料:1:松肉粉,糖,鸡粉,生粉,
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' {! [/ A( K+ |1 u2 E/ a. D2:住候酱,芡汁(生粉,水,酱油)
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1:牛肉洗净,切薄片,用调味汁1腌,约三小时或以上
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2:用牙签把牛肉串好,
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+ m+ g0 }( l' A* w7 W3 h3:把辣椒切粒,大蒜切粗丝
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4:把串好的牛肉泡油,泡到半熟
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5 n8 Q, m# {+ z5:下油锅爆香辣椒,再加入牛肉,再把大蒜加入,炒动数下,最后加入柱候酱和芡汁,
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% v8 Y& s/ b$ O炒到味均匀,即可。。
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