用料:
- y# P3 A4 ~# {. q羊肉、白萝卜、红枣、生姜、葱白、干辣椒、八角、大蒜、小茴香、香叶、桂皮、冰糖、陈皮、料酒、生抽、老抽。
" x: U$ i; `9 c' W5 s" ~ ^6 Q做法:
% p1 l* N# w5 T2 d6 V5 w' k& E% j' `; l1、羊肉剁成麻将块放入开水里,加入适量料酒、葱白、八角汆烫几分钟,捞出洗净血水;
# r$ A! r% J; l2 d! j2、锅里加少许油,放入生姜、葱白、干辣椒、八角、大蒜、小茴香、香叶、桂皮、冰糖、小火炒香;
- w5 d2 r$ J# l% j1 q0 X3、加入沥干水份的羊排煸炒,喷入少许料酒;
% A% A4 w+ c" H: w4、加入陈皮、适量生抽、老抽继续煸炒上色;
" a, h3 n' H/ {2 [% {" m/ S5、一次性加入稍稍漫过羊排的开水,转大火煮开;
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6、将锅内所有材料转入慢炖锅,炖1-2个小时,放入去皮切块的萝卜、泡发的红枣、适量盐继续炖至酥烂即可。
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