如今,方便面已遍布全世界,成为人们生活中不可缺少的食品。对忙碌的现代人来说,吃方便面似乎是一件免不了的事。据说,最早制作方便面的,是我国扬州一位姓伊的知府 家中的厨子。他把面粉中加入鸡蛋,擀成薄片,切成细丝,放水中煮过,立刻再放入油中炸过晾干。这样处理过的面条放在热水中随时可以泡软,食用非常方便。方便面的出现,在食品行业掀起了一股热潮,适应了现代人生活的快节奏,也在节约人们时间,所以方便面做出了不可忽视的贡献。

　　虽然方便面在食品工业的进步下,越来越好吃,但给人感觉总不合乎健康原则；不过只要略为加工,加料,还可以吃出健康来。

　　1、方便面最好能用煮的,可随意加些蔬菜配料在里面,最后再打进一个蛋,那么营养就绰绰有余了。

　　2、泡方便面时最好把汤倒掉,再兑上开水或别的汤；或者最好不要把调味品全部放入,只要放个一半,再添加些许较为健康的调味品,不但风味更佳,也吃得更安心。

　　3、方便面只适于救急,一天最多吃一次,可不能天天吃。

　　4、经常吃方便面的人,平时每天应增加鸡蛋1至2个,或蛋糕2至4块,新鲜瓜果(苹果、梨、番茄、黄瓜等1至4个,巧克力2小块,牛奶一杯或牛肉干、腊肉100克。这样才能满足人体营养摄取要求。

　　一般方便面的面条,都呈曲折状,这是因为在制造过程中,面条经过油炸方式脱水,方便保存,而且呈曲折状的面条与面条之间因有空隙存在,可以均匀地脱水及炸熟,有利于保存。

学习了
不过吃泡面肯定是做饭不方面啊
没有条件准备那么多
很难做到啊

原来这泡面也有如此多的道理，以后就会注意了，谢谢提醒

方便面越来越好吃,但给人感觉总不合乎健康原则；不过只要略为加工,加料,还可以吃出健康来。

方便面越来越好吃,但给人感觉总不合乎健康原则；不过只要略为加工,加料,还可以吃出健康来。

还是不喝比较好，泡面毕竟还是要靠油炸和防腐剂的，不然根本无法保存

泡面的主要味道就是在汤里，如果好端端地把汤给倒掉实在是太可惜了。其实偶觉得，吃泡面不见得不健康，别人小日本就是泡面大国，人家天天吃也不怎么大问题呀。

要知道有一天全世界的人都有可能食物中毒而死，就我们不会，大家应该知道原因吧，泡面仅仅作为应急食品偶尔为之还行，自然能喝汤了，要把他当主食怕是连面都有问题哦。

虽然方便面在食品工业的进步下,越来越好吃,但给人感觉总不合乎健康原则；不过只要略为加工,加料,还可以吃出健康来。

　　1、方便面最好能用煮的,可随意加些蔬菜配料在里面,最后再打进一个蛋,那么营养就绰绰有余了。

　　2、泡方便面时最好把汤倒掉,再兑上开水或别的汤；或者最好不要把调味品全部放入,只要放个一半,再添加些许较为健康的调味品,不但风味更佳,也吃得更安心。

　　3、方便面只适于救急,一天最多吃一次,可不能天天吃。

　　4、经常吃方便面的人,平时每天应增加鸡蛋1至2个,或蛋糕2至4块,新鲜瓜果(苹果、梨、番茄、黄瓜等1至4个,巧克力2小块,牛奶一杯或牛肉干、腊肉100克。这样才能满足人体营养摄取要求。

　　一般方便面的面条,都呈曲折状,这是因为在制造过程中,面条经过油炸方

为啥不能喝啊？ 我非常喜欢！ 最爱辣白菜！！！