材料:
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黄花鱼2条(约400g),五花肉50g,香菇50g,冬笋50g,胡萝卜50g,青椒50g
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调料:
3 M' y# L& o6 j1 Y生抽1小勺,老抽1小勺,糖1小勺,盐1/2小勺,水淀粉2大勺
" W/ B" g6 b- l8 s# [, }做法:
7 e& g- \8 L. s8 p. }/ G& }1、黄花鱼处理干净,在鱼身上割一字刀口,擦净水份
) ~, r! |% m% Q5 S' j; P2、五花肉,香菇,冬笋,胡萝卜,青椒全部切丁
( o% s. T& O$ O/ g/ r3、锅内放油烧热冒微微的烟,下鱼炸定型,捞出
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4、锅内留少许油,下五花肉丁炒出油
+ a/ |/ `4 s1 g# a5 C9 T; S" F) \8 {5、倒入香菇,冬笋,胡萝卜炒匀
0 u/ @; w5 C) n t6、把生抽,老抽,糖,盐倒入炒匀,倒一碗开水
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7、把鱼放入,盖盖焖15分钟
: j: _; w9 H8 ~5 U' t n1 \! h8、捞出鱼装盘
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9、锅底剩余的汤汁倒入水淀粉勾芡,倒入青椒,勾好芡的汤汁浇在鱼身上即可
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