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  o; E: r! i: Q做法有些麻烦.真的很好吃.
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2 b/ T' T) E& h材料:胡萝卜1根,香菇6个,米饭2杯,鸡腿肉2块,葱一小段,虾皮2撮.* F% q3 Y4 v: ?3 T2 d3 W4 {

  [; D% ]) A4 |# C: i/ Y调味料:油2勺,酱油2勺,蠔油酱3勺,糖2勺,黑胡椒粉少许,五香粉少许; n( _$ {4 ~% X5 o) p( X. P2 N/ c

( p: O/ J9 x, p% T$ ?0 n做法:1.干香菇用开水泡发后,剁碎,泡水备用.: a) L  c2 m8 I

7 k$ y: p$ U" a* x1 h2 t     2.胡萝卜剁碎,鸡腿肉切丁,葱剁碎.
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& q+ H. Q+ Y- D0 m7 A0 _     3.锅入油,米放入炒片刻,入酱油,翻炒,入电饭锅.6 F' c! k; h9 `* F

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     4.把1和2中的材料入油锅翻炒,加入调味料再继续翻炒后,入热水1杯.
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     5.把4中的全部倒入电饭锅中,再倒入泡香菇的水.水的量和普通蒸米一样,如水不够,用清水补足./ R8 |# Z4 z3 A0 n1 |: d+ y
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     6.蒸好后,用勺子盛出来一些,放在保鲜膜上,用手拧,拧成团.) H" W: A9 b5 L$ h  w& ^2 D5 P

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7.把饭团摆盘,用水芹菜叶和枸杞子装饰.
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% }5 W" G, t4 c贴心提示:可以用香菜代替水芹菜,我买不到香菜才用这个的.用保鲜膜不至于手黏,很方便成团.鸡肉可以换成猪肉,会更香,胡萝卜可以换成竹笋.

蒸好后，用保鲜膜塑型,在高温下,保鲜膜会不会产生有毒物质啊,吃还是要吃的健康的

直接吃就好啦,不用捏团啊~有这么多好东西在,一定很好吃!