·配　　料:	胡萝卜一个切小丁，土豆一个切小丁，番茄一个切小丁，鸡肉（猪肉也可）二两切细丝，玉米粒一大汤匙，碗豆一大汤匙，盐适量，糖一小咖啡匙，醋一小匙。 : W, L2 z& z+ ~) \(HaoChi123.com)
·操　　作:	1、锅中加半锅水置旺火上烧沸，倒入土豆和胡萝卜丁中火煮耙。/ o2 Q" l- Q1 k  z# o- V/ s & M8 ]; [0 I% m& U- z  |3 K, A2、倒入肉丝煮约三分钟。. ^5 p) K  G$ |+ S( i 3 z+ K$ o' g: p' X' E, `  L8 c3 C7 M6 b% e( ] 3、再倒入玉米粒和碗豆煮五分钟。 ' S0 A& d2 H4 v- F3 X3 ~# n 0 o( P! p8 r1 V: ^. F9 ~/ {. F2 `, C8 ~0 ]& G2 b( @: t3 ~) {0 f0 g- f 4、再倒入番茄丁煮沸后，将淀粉、盐、糖、醋加适量水兑成汁后勾芡。/ x4 `' P  R+ a/ I" Y + [0 e7 w- v4 z  N ! O  I; E) Z5 K$ a; W# _, N2 Z5、起锅，上桌，开吃。 . j9 n2 Y4 g* A  r/ o3 Q+ ~(HaoChi123.com)" P9 d- g% n4 o" J; {
·营养价值:	- 胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。据最新一期《大众医学》杂志介绍，美国科学家的最4 J' T: Z/ z" @2 g; z4 w; Q - 怎样识别病猪肉：在买猪肉时，拔一根或数根猪毛，仔细看其毛根，如果毛根发红，则是病猪；如果 # W; \* F% Z  U$ g, \) K; s3 N - 西红柿含有丰富的营养，又有多种功用被称为神奇的菜中之果。它所富含的维生素A原，在人体内转化

此汤颜色配搭真的无话说，味道就要看我功力了，呵呵