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吉祥翡翠鸡蛋花(超级拿手菜)

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吉祥翡翠鸡蛋花(超级拿手菜)

自创菜肴
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8 p) c1 J; \& a) p# ~  原料:新鲜的土家鸡蛋4个 马蹄 大青椒 胡萝卜7 z; B  }5 O3 f1 a9 }
  调味:咸盐 鸡精 胡椒粉' k0 G9 A; }! u! {6 C. p  {8 X
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  制作步骤:' w) ^) K) }8 \, |6 `% A
  1将新鲜马蹄去皮切丁、大青椒切块,萝卜切片(5片左右)备用9 P7 g" U, u5 V0 V9 a" e
  2烧花生油+香油少许,下马蹄丁煸炒至马蹄香味出来,加适量咸盐鸡精,然后依次加入大青椒萝卜一起翻炒,起锅装碗内备用!
" B' z: M# g2 p+ U  3打4个鸡蛋,搅拌均匀。下油锅翻炒到成块装后加入刚刚炒的蔬菜丁一起翻炒几下,起锅时加入少量的胡椒!
4 H6 k: P7 _, C8 T9 Y  C- r3 J  
( _5 f) |/ s0 ]+ f; w6 w  制作小贴示:
  ~) {) z5 [* t" K% @- t  1土家鸡蛋比较新鲜,所以在鸡蛋糊中无需加入其他调味!最好打到起泡。
4 L$ \. B1 a1 I. q* _5 T  2炒鸡蛋的时候,一定要在热油前的间隙打鸡蛋,因为鸡蛋打出来放置时间超过10分钟会影响口味
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  • xiaobieli 金币 +50 发帖辛苦啦! 2006-11-23 01:40

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