吉野家鸡肉饭
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原料 ：大鸡腿三个,西兰花、菜花、胡萝卜各一个
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, x3 ]! W0 b$ S( q　　 辅料 ：生抽、料酒、糖、盐、蚝油（这个是绝对要有滴～～～吉野家的汤汁为啥那么好吃呢！？呵呵
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, \) h) h% P6 T4 W( `9 q　　中间是 VODKA ！哈哈，我在腌制的时候往里面放了一些，吃起来会更“醉人”哟～～！哈哈，对于酒力不行者不推荐，否则吃完就倒了
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　　 制作过程： $ C: y  _0 V9 }/ W" J1 p  b, p
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0 ^4 N. p& Z3 b$ p2 P　1、把鸡腿肉用成抽、料酒腌半个小时以上（可以多放些，这样可以把腥味去掉，而且上色。）( ?" d( f' [6 O$ I8 z3 l  [7 t

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/ _8 m0 b$ d" K0 u8 ?6 v" r2、把西兰花、菜花分成小朵，胡萝卜去皮切成小片，用开水焯熟（开水里加些盐和一点油），然后用冷水过一下。备用。+ N9 Q, ~* a. Q4 t+ i) n' o

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3、这时，可以蒸上米饭～（优质的大米或香米最棒了～！）
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4、平锅里放油，油热后加入腌好的鸡腿肉，先将鸡皮面朝下煎（注意：小火或中火多煎一会儿，VIVI第一次做时用大火煎的，鸡皮容易糊而且时间短就不脆了～吉野家的很脆才好吃），等鸡皮煎出漂亮的颜色后，翻面，继续煎（中火就OK）。7 `  `  i% B, M5 u& P! v- L; {

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先煎一面～～～嘻嘻
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: u$ S' s, C5 K+ t4 ~' l# O呜呜，鸡皮下锅时还是火大了……呜呜，大家做时一定要注意啊……呜呜VIVI太笨了% m- P& p3 W3 b% S' ]

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2 U6 z# f8 x9 Z) p( V  J5、加入一些水（不要没过鸡腿），加入一点酱 油（太多会颜色很深，关键是腌的时候加足就行了），加糖（这个一定要多放！味道才会出来），加些料酒（也可以加些白酒，不过有人不喜欢那种味道）。然后用中火熬个十分钟！
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! @: Q! Y9 L/ D, E2 @加水和酱油还有糖，注意别太多～. ?  e6 \8 ~' k2 ?$ s4 W* n! h

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' Y& S, J; |* f+ `8 D, v: F, H: [6、熬十分钟后，将鸡腿拿出来，放在案板上，用刀将其切成一个个小条（就像吉野家那样），再将切好的鸡肉放回锅内，大火开一下，为了让鸡肉入味～！ * |/ ]( s* X: {7 k6 v. H" p
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7、最后在做好的鸡肉、西兰花、菜花、胡萝卜放在已经装好米饭的碗里（造型自己决定～）
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8、最后最后，最关键的一步！！！将锅内剩下的汤汁别浪费，调一点水淀粉，放入蚝油！！！HOHO！！！将其煮开后琳在鸡肉饭上！！！这样就100%和吉野家一模一样啦～～～
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0 j/ k. Y9 ]. m0 ]- U0 \大功告成啦～～！！！哈，各位有没有馋了呢！？快去做吧！( J( r9 r5 C- q; n) U

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+ X) U* r# f2 F" F5 C$ ?& h点   支持我。谢谢!
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您的支持就是我的动力。
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% i  y4 w8 p& ^0 y2 L$ d回贴也是一种美德!

:P 支持你.这样就不用总去吉野家解馋了

工序还是很多的噢！我还是去吉也家解馋吧！
, p; l) d+ H' o4 A9 ?通常都是22.9的双拼套餐。双拼+橙汁+味增汤。

吉野家的鸡肉饭，我还是比较喜欢的，总感觉给的鸡肉少' Z. b. ^1 e: q% P6 j" g
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现在学会自己做了，我好兴奋呀5 X* N- N4 g3 F" C# D# ?
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支持支持再支持
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' a8 k7 d: x$ j+ k) c学会自己做，不让小日本挣钱哈

好东西啊，真的很不错，厉害，支持楼主

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偶现在成红心战士了，进十贴有七贴必给红心，不过楼主选得那个鸡腿，寒！让偶想起整鸡的模样，一定是像人类里的超级大肥仔那样，真的好肥啊……

浏览网页，觉得还是应该在再顶一回，吉野家，当年的最爱呀，现在还流口水，小日本，太扣了，那么贵，肉那么少，杀呀

这个真好吃看了流口水了

主要就是鸡肉和汤汁了，回去练练。+ p9 p- u$ ]8 V7 k* e
个人感觉，搭配的蔬菜还是熟的好点，生的吃起来有点土腥味。