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南瓜蚬子

东方俊 该用户已被删除
1楼 大 中 小 发表于 2006-12-17 08:54  只看该作者
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南瓜蚬子

南瓜蚬子
主料：蚬子
　　辅料：南瓜、豌豆、葱、姜
　　调料：盐
　　烹制方法：
　　1、南瓜切块，将南瓜放入开水中烫一下取出，
　　2、坐锅点火倒油，下葱、姜煸香，放入南瓜翻炒，加少许水和盐，放入豌豆、蚬子翻炒至熟即可，
　　特点：营养丰富，鲜味浓郁。

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deadspea 该用户已被删除
2楼 大 中 小 发表于 2007-1-1 04:11  只看该作者
不好看，没有食欲:(

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