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蒜蓉茄子
主料:5 S( p1 G! y" l! B5 s
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茄子约500克,瘦猪肉约150克,鱼肉约100克,蒜蓉2茶匙,芹菜粒1汤匙,生粉1茶匙。- ~# V/ z6 i( o9 w1 v
+ d; ^1 O6 P2 r/ Y9 E" K 配料:% S; A1 P- F6 E/ M, O
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腌料:1、盐、生粉各¼茶匙,水、油各1/2汤匙;2、生粉、水各¼茶匙,胡椒粉少许。
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调味料:上汤1/2杯,老抽2茶匙,糖、盐各¼茶匙。& a% d( i6 R9 j) f
1 _ `' G# `" ?- w' p 做法:8 k" |: U2 @6 b4 f# N A: Q
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1、茄子去皮切粗丝,泡油后沥干。
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( h0 L. w# @2 O! p& F 2、瘦肉切细丝,加入腌味料(1)腌约15分钟;鱼肉切丝,加入腌味料(2),泡油后沥干。0 J7 w$ v9 O. ~: B: n1 Z; E; T
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3、用1汤匙热油将肉丝炒熟,加入蒜蓉及芹菜粒炒香,将已泡油茄子及鱼肉放入,再注入调味料煮滚。0 a) G) P+ C1 ?8 b5 ?8 c' m
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4、生粉用2茶匙水调匀,倒入茄子内,炒至汁滚变稠,趁热上碟。5 Z" e" [7 E" A, ?. X
" m1 ^& A2 V) w1 ^7 e: @3 D比起一般的蒸茄子麻烦些,可更好吃.:P
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