推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

薄荷鸡

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3

薄荷鸡

原料:鲜薄荷叶,鸡腿肉
3 X# X' b# V4 F% m调料:蒜,蚝油,黄油少许(可省略),色拉油或花生油,盐,料酒
. ^; k& m6 Z0 E- J
# A$ I7 Q$ P5 p5 G, p, ?8 g/ P& X9 H

/ e: ]0 f/ L8 l- U1. 薄荷叶洗净控干水分,两整头蒜切粒,两只大鸡腿去骨,鸡肉切小块。淀粉里倒些水成水淀粉液,倒少许到鸡肉里,然后倒少许盐和料酒,用手猛抓抓,静止15分钟后,倒入少许油再猛抓十几下就可以做下面的工作了。
/ J& R4 Y0 {2 b  j/ W2 y* J+ C2 x  S4 E6 ~

" t1 f$ ^" Y% e* k4 ~- [
0 S1 K1 c2 O- X. g0 y4 V# a5 v2 c; x, b1 G& L
2. 锅加热,放一块黄油,及适量普通油,加热让黄油融化。& m6 u6 h/ K0 ?. D% X: b& H' B% l
# F# t* e/ u% K3 U  c/ \* a" l& L

' b# S2 Y# ?; ]' o+ {; L; k+ M1 q; A/ u
3. 放入蒜粒炒香。! w% y1 Q: x( r/ m1 B

- ?. q+ i8 h' E% T, O$ e9 N4 p
5 {# X) w& _. J" \2 A$ N2 |% f* |- d7 S& D% {2 A! v; J9 b* k3 k4 g
4. 转猛火,放入鸡肉粒翻炒,至变色肉熟。倒鸡肉的时候注意箅下碗里的水。# {& |- A- W3 A% S' m! G3 E
2 U$ c7 l$ o9 s  M2 w( C

; V3 F7 F- w9 p: B7 g, Z4 \
4 X- `$ a, e7 [0 Z5. 锅里会有不少水分和油。捞出鸡肉和蒜粒,锅里的油和水全部倒掉。把锅擦干净,重新用大火加热锅/ w) U* m5 }0 }
6 ?9 _* O) w6 M( ?
: [# n  Z) P: S+ O
9 {) ?4 T! V9 K) c
6. 锅热的时候,倒入鸡肉和蒜粒,并放入薄荷叶。
7 T+ n3 y) m6 U* w4 a
) @$ M4 i7 m) R% V/ J% L. [( S! J; v
* |% K! k- K6 h# h, F
7. 迅速倒入蚝油翻炒匀即可。
本帖最近评分记录
  • btta 金币 +50 发贴辛苦了 2007-2-5 21:42

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3
TOP

看着很不错啊,请问一般超市能买到鲜薄荷叶吗.

TOP

大点的菜市场都应该有的 尤其是南方的城市

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-24 03:56