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[热菜] 四川版回锅肉准确做法[1P]

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四川版回锅肉准确做法[1P]

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yyttlll(2010-12-26 22:39):感谢您的分享,请检查一下图片。
% N- i) M! {8 h+ N; D- V
原料:
5 M5 J* T. v' n, L+ Y带皮猪后腿肉、陴县豆瓣、白糖、花椒、姜、味精、菜油、蒜苗 ( C- Y' r3 q7 p# n# |4 M) D
做法:
. o3 ?6 Q7 Q% n4 f$ H( v将肉洗净,放入开水锅中煮至7分熟,捞起晾凉,切成厚度为一枚一圆硬币厚,大小均匀的片、蒜苗洗净,用斜刀切成菱形,(不宜切得过长)待用; ( m5 r, q  {! p" q/ d
炒锅置旺火上、下少许菜油,将油在锅内晃动,使其润滑锅周围,不至于下肉时与锅底产生粘连,待油温烧至8成热时,放花椒10枚、姜片少许、轻轻炒动,放入切好的后腿肉、翻炒,频率不能过快,动作小点,以免在爆炒时油溅起。炒到锅中肉片微微卷起,水分基本炒干时,放入白糖少许、陴县豆瓣继承翻炒,豆瓣炒出香味,加入蒜苗,炒至蒜苗断生,放入味精,起锅盛盘~~~ ! ]7 H! C0 G* a3 @, s' }
4 p3 R8 h' j; F" Z) [" _# [: o
附: - y0 C  a3 H' M' u* C+ x7 n$ j
1、猪后腿肉分为头刀和二刀,选择二刀最好,肥3分瘦7分,且在煮到七分熟时切片,肥瘦不会脱层,肥瘦粘连度好,头刀太肥腻;若无好的后腿肉,也可选择三线五花肉代替,所谓三线五花,就是瘦肉有三层的那种
* F7 S1 Q" ]& K% S9 d, K6 C2、正宗四川回锅肉是不加豆豉的,之所以要加豆豉,是因为四川省内地方差异,有的地方用的炒菜的酱中没有胡豆瓣,所以没有陴县豆瓣的特有香味,用豆豉代替
$ O8 v, V7 E: ^2 {8 j; U8 i3、炒回锅肉时用的配菜不一定用蒜苗、可以用很多材料代替、如:馒头片、干豇豆、泡菜、红椒和仔姜、窖头、卷心菜等等~~~总之川菜变化层出不穷,多钻研就行了~特别注意的是,切不可用水分含量大的配菜烹饪,因为,水分含量大的菜在下锅以后会大量出水,破坏回锅肉的干香感,使其变得没有软绵无香~~~~ % f4 K7 ^' P' m, t: u
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生爆盐煎肉 6 u/ ]5 Y. c$ @9 W. r6 Q3 ^
原料:
3 T. z4 A4 J9 g& ]# P生猪肉或后腿的肥瘦肉,鲜红辣椒,花生油,青蒜,四川郫县豆瓣酱,豆豉,酱油,料酒,白糖,姜,精盐。 : q8 \9 _" _6 N" @9 B. y, h- q
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制法: % N4 _- L4 \# Q( ~
先将猪肉去皮切成30毫米长,25毫米宽, 2毫米厚的簿片,姜去皮切成薄片,青蒜斜着切成10毫米长的段,鲜红辣椒切成长宽各10毫米的块;炒锅放在旺火上烧热,放入花生油,烧到起浓烟时,先投入肉片炸 1分钟,炸到肉片卷起略成黄色时,加入精盐,姜片炒几下依次放进豆豉,豆瓣酱,鲜红辣椒,酱油,料酒,白糖,青蒜拌炒即成。 6 C4 Z. m/ S& l4 c* }  T
! B) J* Q7 T' N+ x
特点:
- R/ `) a" j0 p+ V8 ]5 ]; b味香辣,色呈枣红。 ; B5 t: Q! Z; k  Z4 }7 Y0 B" j
+ t0 r0 A% X" s$ D
成菜颜色深红,干香酥嫩,味道鲜美,具有浓厚的地方风味。此菜在四川家喻户晓,是下酒佐餐的佳肴。
  j! T0 W5 l' t  o2 [% s' T[用料]
6 s' z( ^' n8 v& f# R, H) V猪后腿肉50克,青蒜150克,郫县豆瓣40克,甜酱10克,化猪油75克,酱油10克,料酒15克。 6 n* s9 W$ O* N5 {2 z( [
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[做法] 9 ^* i4 o5 u2 p. w0 V+ {
1.将肥瘦相连的去皮肉,切撑厘米长,2.5厘米宽的薄片。清算择洗干净,切盛.3厘米长的节。 + O" B8 D1 \* E( R2 N% a
2.锅内油烧至五成热,放入肉片,煸炒至刚熟,烹料酒,下豆瓣酱,豆豉,炒出红色,加酱油,甜酱,青蒜炒匀。青蒜熟时起锅,装盘即成。
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3 J( T/ G- K" ]7 |1 e/ d& E. y+ A[注意]
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豆瓣要炒出红色,肉味才香辣。青蒜下锅不宜久炒,要快速起锅,方能保持翠绿色。如无青蒜,可用大葱代替
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' S6 s. p% A. H[ 本帖最后由 huiyuan 于 2011-1-13 13:26 编辑 ]

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看着有点流口水了。好想吃啊。不过好像肥肉很油一样的。

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回锅肉有很多种做法,我还是喜欢我自己做的.

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在重庆上学的时候最喜欢吃的就是他了,好吃实惠啊

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不是很喜欢吃回锅肉。。还是红烧肉好吃点

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觉得回锅肉真的很不错,我从来不吃别的肥肉,支持回锅肉啊

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回锅肉是我最喜欢吃的一道四川菜,今天可算是看到了,明天一定要做一次尝试一下,希望能做的很好。

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用蒜薹做是不是不正宗呢?最一开始我们这里卖的都是用卷心菜炒的味道很不错,但是后来我自己做的时候用的是蒜薹,味道不错,看来用大葱也可以

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我看用泡菜加上馒头片一起炒,会比较香一些

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这让我想起了外婆的味道

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