自己的早饭是煎饼+油茶,不过觉得拍照上传挺费事的,就找来教程分享下了
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4 J! a1 Q U5 j/ s" @! x原料:
0 k, {3 f) Q5 e6 Q' o0 ~% y% q鸡蛋4枚、面粉适量、盐
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9 ]: |( x. i: i* B4 y做法:
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1、将适量面粉加入冷水拌匀成面糊;
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2、在面盆内加入鸡蛋;
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8 x/ `( Q4 R/ @- K7 D. C0 R3 w+ U, j3、继续搅匀,注意控制稀稠程度;
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- r0 x; ~8 o* v. a8 s4、锅内倒入油至热,用勺子舀进蛋面液,晃动锅子至蛋液成圆形;
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5、小火煎制,时而离火,从边缘铲起翻面;
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6、两面金黄后即可盛盘食用。
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4 O/ I) o* e6 J! W- |* ^需要注意的是,拌面一定要先冷水调匀再放鸡蛋,不然面是一粒粒的面块儿,不好弄的,鸡蛋打散了再倒进去更容易搅匀3 D, G* t, `/ y+ p
煎饼时等底面成形了再翻面,不然饼要散,注意火候,火不能大
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& h6 L1 e$ c( ?3 y有了干粮,还要喝的,我搭配了油炒面,也就是油茶,在北京稻香村买的
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) Q7 W+ W- O5 Q1 V- }, ]请多给点
红心,谢谢
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本帖最后由 ly8249 于 2011-1-20 18:34 编辑 ]