一碗海鲜饭会让你的味蕾还未到盛夏就提前感受到海洋的气息。
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$ K7 p) j# ?  w! H" K准备时间：10分钟( T1 M6 F: i8 x) b) b
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制作时间：10分钟5 O# l! b3 ^4 F5 I/ i- K, {0 I$ T+ D
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食　　材：米饭150克，鸡蛋1个，虾、墨鱼、日本蟹子、洋葱、青椒、小葱花各少许, X' J' f, I* ?2 E& k2 P
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调　　料：盐、日本农口酱油适量( O$ g/ I' K0 Z% K  F
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原料采买：虾要选外壳清晰、肌肉紧密、尾节伸屈性强、体表有干燥感的。墨鱼宜选色泽光亮、肉厚洁净的。
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' r" W" U5 W7 }9 p0 H% \5 _) w做　　法：
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1 虾、墨鱼、洋葱、青椒切成丁，炒熟备用。# t) C7 v# ~5 Y0 J3 n" Z" V% e& ^' v: \

/ M* y& W- ^' W; q2 y* W2 鸡蛋炒熟后加入米饭炒至金黄色，加入备用的材料。' w  u& l& I, g

4 ], s; U. O; [3 p* P6 d3 用盐和酱油调味，最后放入蟹子和小葱花炒熟即可。 2 |3 b9 G- [2 ]4 g" Q

$ V* o' |, x. a* I7 u$ ?( Q烹饪心得：炒海鲜的时候可以放些生姜以便除去腥味。 0 }5 q, ?3 ~, L# A. D/ k/ d
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材料要求很是高啊，那个什么日本蟹子就是内陆不怎么容易入手的东西，但还是谢谢了

好像也不是很复杂的弄法，看上去也比较有食欲，在家应该可以试试

描述的比较抽象，比如说炒熟备用那条吧，
+ p0 T9 [0 ~4 B9 \: _: U5 c0 j具体什么火候都没有，到时候炒出来口感可是千差万别的。

只能看看，流一下口水。这些材料不好搞。等改天去日本再吃了。

有一点很重要的你忘记提了，一定要用隔夜饭来炒呀

看著這對食材，我就繳械投降了。能介紹簡單的嗎？

卖相真不错，不过这些东西弄到一起能好吃吗?而且一起炒也不好吧！

最下饭的莫过于把酸酸的酸菜（包包菜，青菜，豇豆）切成沫沫和五花肉沫沫一起炒，然后下米饭，超赞啊~

卖相不错,可惜量似乎少了点.用料太杂了.