原材料:
# h0 K- u) S# F& q
去壳绿笋1棵 糟菜1包 红辣椒1根 鸡精适量
4 h4 q6 ]7 X2 l2 w0 j7 Z* K2 Q) R
1 s/ w* [1 h9 F, T
做法如下:
2 r1 z0 u0 d, a* ~4 q8 e3 E
1、绿笋切成薄片,红辣椒切成丁。
' K5 l0 R0 Y, f0 c$ C$ r
2、把切好的绿笋片倒入烧开的水中焯熟去苦涩味后,沥干水份装盘。
# x/ I2 S. o6 l! W, i2 G6 S
3、炒锅用中火加热,倒入适量的油,倒入红辣椒和糟菜出香味。
) d$ K- W# _" S3 A$ ^
4、倒入焯熟的笋片加适量鸡精继续翻炒2分钟后装盘。
4 C9 S5 K3 U" ]9 p4 Z F9 i+ T% }
# P1 M7 X, v$ Q* Q6 l
" |- i2 x- C! G5 Z, o4 @0 Y