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[热菜] 吃在春天--荞头炒香干[3P]

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吃在春天--荞头炒香干[3P]

春天里的应季菜真是多,荠菜、马兰、香椿应有尽有,现在的荞头也上市了,正是最嫩的时候,配点香干炒炒,可谓香气喷鼻。
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. i* k& l& D* U! w. [8 n! x材料:荞头、香干
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$ q5 P/ {8 \4 q/ h做法:
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1、将材料洗净
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2、香干切片,荞头茎叶分开切段7 d/ S& w, u0 t: g. q& A
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3、热锅下油,将荞头茎部下锅炒香4 |7 w* W' s3 ?& A9 @0 M) T0 F

! K, F8 d* @8 ]& U2 p; z; ? 4、下香干一起翻炒( K0 a  s; d/ N
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5、等荞头茎部断生,加入叶大火快炒(时间不宜长,不然会塞牙)
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/ Q0 i" }3 f! e! e 6、调入少量盐和味精出锅: L0 \" `) w6 G7 l

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收藏了,改天一定照方炮制,只是胃口好了迟早要减肥啊

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恩 学会了 做法简单实用 原料很普及在哪里都可以买到 在家就可以做

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素菜挺喜欢的,清淡一点不油腻现在是健康的最好选择

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要多多的蒜欧,豆干金黄金黄的,火候是刚刚好吧

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荞头吃过,但是以前从来没有吃过叶子这部分,看起来就跟韭菜一样。

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韭菜炒豆腐干,不错,很有营养的一道菜,学起来应该也容易吧。谢谢楼主分享!!

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呵呵!

北方很难买齐材料,这应该是到典型的南方菜!

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很喜欢吃的一道菜啊,相干,以后自己去做一下试试

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荞头是什么?看着怎么跟蒜苗一样,没有吃过

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