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滋补养生枸杞烧牛肉

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滋补养生枸杞烧牛肉

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材料:土豆,胡萝卜,豌豆,牛肉,枸杞子。# K" Z2 Q/ }; U% t
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调料:盐,葱段,淀粉,花椒,(还可以加一点番茄酱)。- h( k+ p9 M: U
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做法:
9 a8 e& a; e3 t" l+ Y牛肉切小片,放入碗内加胡椒粉,淀粉拌匀待用。3 t5 d$ L0 D* v5 H
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胡萝卜,土豆去皮切小片,豌豆洗净。6 h. S( r# h0 Y" P3 ?& r' D

/ u) O- F: D6 N7 k5 B* `% Z炒锅到油烧热,放入葱段爆香,加入牛肉煸炒至变色,再加入土豆,胡萝卜,豌豆,番茄酱,枸杞子和适量清水,旺火烧开,改用小火烧透。
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加盐,花椒慢火收汁,或用淀粉勾芡即可。
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[ 本帖最后由 btta 于 2007-3-7 08:39 PM 编辑 ]
本帖最近评分记录
  • btta 金币 +8 发帖辛苦啦! 2007-3-7 20:39

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这道菜应该是很不错的家常菜,看着就有食欲!

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