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, z5 }) W5 Z9 B; |# U$ H$ d8 X; a烹制方法　! Z& p6 A! b6 ?5 h
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材料：红萝卜、马铃薯、墨鱼丸' M% p4 `+ q' }# [) U( x" d
调料：油、咖喱、盐& ?: j& f/ p8 m
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( [$ d- e" m. H8 q5 o0 J6 p  J- \, f1　将红萝卜、马铃薯洗干净，切成小块5 [# ^. Z* a( r/ m% r+ G
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2　锅里放1碗油，大火烧至六成热，放入马铃薯块，用中小火炸至金黄色* A! M* l* B" D0 Y% w
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3　将红萝卜块放入沙煲中，炸好的马铃薯与少量油倒入沙煲中，搅拌均匀; M4 V1 n  K  ~. J

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. k' X1 I% g$ R1 {3 [; F0 t4　将墨鱼丸一起放进沙煲中，再根据个人口味放入咖喱粉和盐等调味料，拌匀; Y$ j3 c! \0 q7 Q, b" ?. S% C7 |
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# O2 D/ \! H( `( y; I/ ], R5　将砂锅放在炉子上，加入适量清水，用中小火焖20分钟，至所有材料熟透、入味即可0 q' n$ ?) _4 @1 N. j+ j& m4 a2 w% ?/ l
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很简单 看着就有食欲 应该是私房菜 而且还可以把这道菜的做法用于其他 谢谢楼主发帖了

这是哪里的吃法啊，墨鱼在江南一带一般都是红烧的多。

不太爱吃这个鱼这是海里面的鱼腥味特别大我\有点吃不下去

唾液分泌中，这道菜确实于众不同；不知道海鲜味道重吗？......

步骤好简单啊，而且材料也不多，原来墨鱼丸这么做也可以，有点咖喱味道，应该好下饭，呵呵，有空做点自己尝尝。

学习中，比较喜欢吃，但不喜欢做，太麻烦。

看着很麻烦啊，不知道怎么做啊

做法有点复杂啊，我等宅男还是去饭馆吃吧

看着很想吃，口水都快流出来。但是看得容易，做起来就很难，还是当下来给老婆做吧。