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做法:炒
- h2 O. w( D( i5 e口味:椒麻味
8 ^: g# z' p1 X% a9 B" Q绿豆1把
5 g1 ]( B" i; q8 D J; ~: j黄豆1把
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大米1把
0 L- W+ V7 _+ ^0 C- W/ o2 T5 Q鸡蛋2个
1 `5 ]9 ~# Z) L3 t青蒜1把
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: O5 U3 B! G7 ^$ L1 u$ q6 C调料
' O' S" K3 k4 c6 K1 \色拉油适量
) d; _# G" q7 v! M' `食盐适量
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生抽适量
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水适量胡
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椒粉适量
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鸡蛋炒豆丝的做法
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制作豆丝:+ U! M6 K" u: t9 E2 Q2 L
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“豆丝”, 也叫“绿豆丝”, 它主要是要上好的绿豆,黄豆,大米按一定的比例制作而成,当然第一步是要将它们比例混合好,再浸泡四个小时以上
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将泡好的豆子和米加入适量的水,用电研磨成细细的米浆,稀稠的浓度非常重要,这关系能否让面皮摊的完整均匀(这家的豆丝卖的很好,这么大桶的豆浆也见底啦。)
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大大的炉火上平铺着一平底圆盘,干活的小伙在每次摊完饼后下次开始都要正上面刷上一层微量的油,方便将炕好的豆丝揭起来
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在平底盘上放上一勺浆,马上将把放在水中的推平木铲放到水中迅速的清洗一下, 用它推赶浆
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将推平木铲沿着顺时针的方向画圆, 轻轻的刮平
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下面的面皮渐渐的扩大, 别小看这, 它可是技术活, 力度掌握不好,面皮的表面就会不均匀甚至可能会破损
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摊好的面皮后将锅盖盖上一下, 让它迅速的成熟
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揭开锅盖, 放一下热气,减少些水分
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这样一张完整的“豆丝皮”就完成了, 师傅将它揭开后放在圆形的簸箕上继续摊凉;(别小看这步,这么烫得豆皮,他要马上揭开后放在一边,也得练上一阵。)
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不过往往没有等到摊凉, 就被顾客买了回去, 一般是按张称斤卖,如果你需要,他会帮你切成丝,回家就可以直接炒或煮啦
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【鸡蛋炒豆丝】
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将买回来的豆丝按自己喜欢的宽度切成丝
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由于湿豆丝爱粘连, 一定要用手将豆丝每根拉开
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准备好一些青大蒜和少量红椒
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将适量的盐放入鸡蛋中
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将鸡蛋打散
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烧热锅, 加入油, 下入打散的鸡蛋
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用筷子搅拌迅速的搅拌
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将炒好的鸡蛋层出来放在一容器中
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再在锅中放点油
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下入青大蒜和红椒翻炒
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翻炒微微变色后下入豆丝翻炒一下
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再加入适量的生抽
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再加入盐,胡椒等调料搅拌一下
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加入刚才炒好的鸡蛋
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适量翻炒一下
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这样好吃的鸡蛋炒豆丝就好了
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1、我们这里介绍的是新鲜豆丝,是湿豆丝,一般外面卖时都是原皮折叠, 自己回家切成适量宽度。
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2、炒豆丝的时候一定要先将豆丝整理一下, 防止连接, 这样在炒时更容易入味。
c/ `" [ r5 s3、豆丝和面条不一样,特别的脆,切的时候会断,炒的时候也会断,所以翻炒时要注意,我直接用筷子,相对比用铲子更好。
$ ^0 f0 [0 E* M% Y4、其实炒豆丝的配料可以多种多样,但是用青大蒜一起炒味道更佳;如果喜欢吃辣椒,也可以加些辣椒酱来炒。
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说起这湖北小吃,就不得不提起它,湖北的“豆丝”。也许在很多地方,“豆丝”是对切成细丝的豆皮或者千张的称呼, 而在湖北这“豆丝”其实是指一种似宽面条形态的主食,主要是由绿豆,黄豆,与米一起混磨成浆,然后至炉上摊半熟成整张软饼状,凉后切成条,为半成品豆丝,所以说正宗的“豆丝” 是绿色滴。 一般下到汤中, 或直接炒来吃,还可以包馅煎着吃, 反正各种各样的吃法,而且当做早,中,晚餐都可以,没有一个湖北人不喜欢吃豆丝, 是老少咸宜的主食。