LEVEL 4(野外探险家)
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小 发表于 2007-3-21 16:52 只看该作者
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瑶柱碎扣鸭
 原料:' m# H! P7 D+ T
烤鸭小半只、苋菜230克、干贝40克# `. v) r/ q3 w4 Y) e6 U' R+ t6 s! G
辅料:/ q; r- b; a/ V/ P
蚝油3大匙,糖1大匙、料酒半大匙、胡椒粉少许、水淀粉半大匙6 l1 P6 D# ]3 g) b
做法:
0 c7 l4 o! p1 w Y( h- n" w0 u9 s①买现成的烤鸭切块,排放於盘底:干贝加水泡软,蒸15分钟备用。
; ?% J/ D G; c+ b* p4 V②干贝撕碎,连汤汁淋在鸭肉内;另将蚝油、糖、酒、胡椒粉调匀淋入,用保鲜膜封口蒸20分钟。
6 R: c. k8 R3 @) U4 _③苋菜烫熟垫底:将作法2的汤汁倒出(勾芡用),鸭肉倒扣於盘内,淋上用水淀粉勾芡的原汁即可。+ M6 X. O8 i9 }+ y( V) \
Tips:
& G3 n* L. }3 l( c, Z) n* t1 t" v①苋菜垫底可吸收鸭肉蒸出的汤汁,为免油腻所以不需调味。5 C) L$ s" R/ p2 z0 l
②为方便挟食,苋菜洗净后用刀切小段,比用手折的好。
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