LEVEL 10(杰出表现)
发帖熟手
  
- 帖子
- 2392
- 精华
- 11
- 积分
- 1623
- 金币
- 55177 枚
- 原创
- 5 贴
- 威望
- 88 点
- 支持
- 61 度
- 感谢
- 27558 度
- 贡献
- 206 值
- 赞助
- 0 次
- 推广
- 0 人
- 阅读权限
- 80
- 注册时间
- 2011-6-26
|
1楼
大 中
小 发表于 2012-3-4 22:59 只看该作者
  本贴共获得感谢 X 5
干锅梭子蟹[46P]
主料:梭子蟹
: ~3 p" y3 w; I c! e. j. C) p" _( n! g- {1 J4 m
辅料:年糕 洋葱 胡萝卜 茨菇 冬笋 木耳 花菇
, J" K& v+ V$ O% H0 D" M6 M6 R
; [, P" p: w4 Y' M P) a步骤: , Q! C6 p, [3 t; H1 ^9 f& ?+ E
6 \8 ]/ Q/ Q) Z3 p$ ]- L" i* e1,梭子蟹分尸 粘上生粉
# S. M N3 X2 E2 S) p7 {4 n1 S$ k( k2 x# M
2,辅料都切好 9 T4 _2 x. i* S% X( X1 c
# v2 J: `6 {6 o5 Q) w3,油锅炸蟹块 取出 1 q5 b0 k, G! _4 u6 H3 z0 w
0 ?; j& S" \" e/ @3 p
4,辅料一起下锅 加辣酱炒 : a, {5 ?* x: \& X) d0 O+ s
; i% e* ?7 J; [5 Q5,蟹块入锅同炒 / Z7 F2 b+ P% ]& [4 w4 G
7 P* l' F0 ~. e4 i0 Q3 B' g: J8 F
6,装盘 ' T) Y9 K' V4 l7 Y
8 T) E. ?; @+ O+ y
" ]# {! V5 X1 n' B- h/ U% |5 Z; A. g+ P" b% _0 p- [
梭子蟹
5 ]9 R3 \+ f: D4 v8 Z6 t5 f: `6 C5 @" c1 Q: O
: v- m0 i3 \ Y! D# s9 R# S
% \4 a" Q1 b- H, l/ h
1 f, X! Y8 G% l4 [) I8 b1 [" l( A B5 k" c. g/ p3 b7 [6 ?. i
年糕切片 2 m5 V% a; ~. Z, p4 T
/ Y, `$ a5 r. o; T 8 `8 @- z- b6 I! A" s) d2 {
8 f7 p n! [ O- y9 }) i
辅料切好 ! M6 {9 K; j& p6 G! ?* p
2 J2 p* c$ D2 l 7 I+ ^ R1 o, L2 G# d( ]# I
+ a7 G: t( s" y' g3 A# N& g
$ u( E1 ^* [! m6 _. u! k5 S9 m. @: u
分尸
9 i5 E0 [2 y% c$ S/ u7 f8 g$ o+ ]. f4 x7 h. K+ ^9 U ?( h+ i" {
: o1 w2 R. p5 k: x3 \
* ^" \7 W; m' S) ]
0 o2 r1 Q# v# I' m: {* z$ _. f
5 u/ O& K/ y7 q& G
- S) l; J. s1 s# m* q3 T6 E) n; q4 w) _! ?6 V9 P7 L7 l
6 C6 R3 j6 E5 C& _1 i6 O3 _. ]/ u( L/ }9 f U0 I" z& d" r: C H
撒点生粉 + [% R* g( Z4 k
) \4 x3 F \+ i1 ?$ C2 [( Y
8 B. j8 T& |+ B0 }4 z1 T7 ]+ z" W& p; g
% q8 z' _0 d( k+ a2 K
0 \7 d2 d# s4 \
0 w+ ]7 s# H/ D. @8 y/ ^4 L* ~% i- m0 n
8 Y3 w& f3 j5 e+ k8 c& h
2 x. d. j. G* v5 w油锅炸
$ [, T0 J5 w" _- r: c6 l8 E) a8 `0 {' V2 h' W8 H: l8 A+ F+ N" b
0 \2 r# v; [+ W5 ?5 A% g9 k$ Y
, V; m! V0 X# X) E# n S t
1 d$ w; U4 ^7 e( r8 P8 W
) b+ G/ v: g, p - G$ M$ [: H D" N6 f
) D1 q: B- W q
差不多了
/ u0 ]- m7 _3 g- }
9 [0 j/ E9 d4 ^0 R# u4 X9 ] : b% q( g2 B' d5 D+ }+ S! x
1 i' J& n4 H! n) L/ Z+ B" f ! R. e7 }% h0 W
" g9 z5 k8 \+ w! f; {年糕也炸炸
/ W M7 N: u4 D, ~$ g1 l7 G6 x7 E7 H0 M0 L) n4 ~5 X' `) n
7 |1 b8 A' y( l" }; E: n4 `; P; J. y3 B y/ A8 k% t. l5 g
' o1 I- b' `) ?) n4 Q
# F* T: `+ U/ j+ I/ b
炝锅 入辅料
6 X) T( p- g; G* e
% X: _9 u. m0 m! S3 {! E 7 u/ {% r, Y8 ^1 j; \
% X/ F5 [3 }0 [# C' ~1 @" f
8 ?' {" D. v. e+ P- R; p4 R) J5 B
/ p+ g' {- M6 {; a; G( O
- s; W0 b# H i' P5 f1 c5 K w$ P& O) v
炒炒 炒炒
7 J+ e- R: v$ |
# J2 R% R1 C3 C' A) @ }6 v! r# z' r6 y8 t
6 {0 c5 R& H/ Q
' V7 X: Z6 N& N' N, ?/ P7 l0 ]
5 H" E! R7 _3 ?/ b* N: X- c9 ?入年糕 蟹块 同炒
( \# \" D# a" N
$ s8 T. g' R# \6 F! F" T5 K" B0 w8 C; t . r6 c5 Q, _ j' o, ^4 J
! K( r) b8 {3 o- Q8 _: D 3 y, ^( Z% O* I+ `
* L8 A9 Y3 v" J' [* c$ ?1 {6 s Q7 y( r- u* N: N
3 o& D5 m6 n7 r9 Z7 `* y' R
加辣酱 糖 炒炒
" T+ n5 x2 p: R* O$ w# X7 q1 C9 E, F" S& A p
3 D6 H- g2 D% i4 v6 ~ X3 v+ ~$ Z
% i5 `& X1 f* w- \ B: j/ P M$ A: q3 u0 P. F N6 L& p0 D
@9 `$ N+ r9 Z9 k
+ C6 k+ J, a, M7 t有点像了
- @0 \* P; g$ V& z3 V( L1 ^: `4 i1 U o) H
, M- l* y3 n% N8 S: E7 U% F7 R
l+ q) m) f" i
* T( B1 u E/ ]' Y
. ]$ [$ W- O1 f! F9 v5 g4 k. n9 X 2 D' x9 E8 x2 b4 D- l! F
* ^$ b) U+ Y# G- i) S
香菜叶没有 用芹菜冒充了
1 y% P8 I5 ]8 ^1 y- Y2 {- t& Q
" u1 S: ]- r: }& Y2 I ! J0 a" j, V% `. i
% L4 X- ~! S! M; C# h0 F ; \- \# P0 ]9 L8 k+ _
8 Q; G* _- Q4 \/ [9 ]0 U2 p 8 i \2 Q, e3 i4 I% q; U, d
$ f6 L5 Q; e$ ?; L2 W" w 3 K0 `! t4 m" g& D
) v, ~/ z( m# k2 }装盘 6 L$ {3 }% b7 p' d0 |0 r O
& `$ q( H% q" d) m) B+ `* ~ % T% S1 b" X M3 H7 z
6 o: I' s8 C1 T: P% R - E/ c* n% l2 e$ D9 Z: j0 U
5 @% ~' ^% r2 F# F2 \
3 {, t8 ]$ s. R/ T
: T6 `# y" E3 ^1 g4 [5 \
4 f6 n! o* c6 q8 [' b5 \" p; y! d
# a% l: ?7 u0 ]' \ l6 J. y2 N0 e" h 6 L) V/ i+ x+ P7 T: T! v
% c) N9 q$ G- z& W! {5 i+ c {
( ?( T( M- y6 {: t- m! S# F
5 @$ K6 O( V H9 k3 o9 s, V

|